【テーマ決定】4/23【zoomで快適動作術】

4月23日（日）の【zoomで快適動作術】のテーマが決まりました。

4月に入ってもまだ未定だった、【zoomで快適動作術】のテーマは「胸郭おこしで重心移動の質を高める」になりました。

最近、スタントパフォーマーの浅谷康さんの「地球体操」を3回、技アリ企画で開催して運動、動作の本質は「重心移動」だと再確認しました。

そのため、今回の【zoomで快適動作術】では、胸部にある重心の移動が、どのように全身運動につながるのかを観察し、その仕組みを理解して、全身の重心移動をコントロールできるようにトレーニングします。

同時に「胸郭おこし」で股関節の動きを滑らかにして、動きの質をアップさせます。

■申し込みはメールで：
件名に「4/23 zoom動作術」と書いて、フルネームを添えて「流体の会」まで。

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□【zoomで快適動作術】テーマ「胸郭おこしで重心移動の質を高める」
※イスをご用意ください。（正座でも行えます）
※参加の詳細は申し込み時にお知らせします。
●日時：2023年4月23日（日）13時─14時30分（12時45分から入室可）
●講師：中島章夫（動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー）
●価格 : 2500円（PayPayまたはPayPay銀行振り込み）
●主催 : 流体の会
【内容】胴体プラス頭の重心は胸郭の中にあります。まず胸の重心を起動させることで、全身の重心移動につなげる方法「胸郭おこし」の動作術をお伝えします。同時に「胸郭おこし」で股関節の動きを滑らかにします。
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11/14・11/19【zoomで快適動作術】のお知らせ

11月の【zoomで快適動作術】の日程をお知らせします。
期間限定の復習動画配信のオマケ付きです。
また、特別価格での提供は、今年いっぱいを考えていますので、この機会にぜひご参加ください。

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■申し込みはメールで：
件名に希望する講習会を、

「11/14 zoom動作術」
「11/19 zoom動作術」

と書いて、「お名前」を添えて「流体の会」まで。

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□【zoomで快適動作術】テーマ「“７つの骨指標”で身体の地図を描く ── 自在に動くための動作術​」
※参加の詳細は申し込み時にお知らせします。
●日時：2021年11月14日（日） 13時─14時30分（12時50分から入室可）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー、動作術アドバイザー）
●参加費 : 特別価格 1500円（PayPayまたはPayPay銀行振り込み）
●主催 : 流体の会
【内容】 自分の「鼻棘・鎖骨胸骨端・肘頭・橈骨頭・坐骨結節・大転子・脛骨前縁」を見て、触って、確認し、最適な位置と動作を学びます。
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□【zoomで快適動作術】テーマ「末端が使えれば全身が動く ── 連動伸張反射の動作術」
※参加の詳細は申し込み時にお知らせします。
●日時：2021年11月19日（金） 10時─11時30分（9時45分から入室可）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー、動作術アドバイザー）
●参加費 : 1500円　(PayPayまたはジャパンネット銀行振り込み )
●主催 : 流体の会
●用意するもの：イス（背もたれがあってもなくても可）
【内容】身体の末端が使えないと部分の筋肉が動くだけなので、動作に余分な力が必要になります。末端が使えると全身の筋肉が連動して、動きのスイッチが入ります。今回は動きが連動するための動作術をお伝えします。
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5/21・5/30

「動作術オンラインセミナー」の詳細をお知らせします。

以下は流体の会のブログから転載しています。

詳しくは元の記事をご覧ください。 

流体の会ブログ↓↓↓

https://ryutainokai.blog.shinobi.jp/

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特別企画
中島章夫の動作術 オンラインセミナー (zoom配信)

2021年5月21日 (金)　10:00〜11:30
         zoom で快適動作術

　　「かかと接地が身体を壊す ── 歩行の動作術」

2021年5月30日 (日)　13:00〜14:30
        zoom で快適動作術

　　「重心を制する者は運動を制す ── 重心移動の動作術」

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3月からは定期講座となったZoom講座。
5月の開催日のお知らせです。

5月の第一回目(5/21)は、歩行がテーマです。

第二回目(5/30)は、重心移動がテーマです。

どちらもたいへんおすすめです。

いずれの講座も、一回ずつの受講で十分お楽しみ頂ける内容です。

中島先生のご好意で、
ご受講のかたには後日、講座のアーカイブ動画を期間限定でご覧頂けます。
ただいま講習会の参加費のみの特別価格でご提供中です。
復習に、再確認にぜひご活用下さい。(大変好評です!! )

お支払いには PayPay または銀行振り込み(PayPay銀行)がご利用頂けます。

「Zoom動作術」ではテーマのリクエストも大歓迎です。
前回の講習内容への質問の回答や、その日の内容への質問タイムも設けています。

モニターでみなさまの動きを中島先生にご覧頂きながら進めておりますので、
ぜひカメラオンでのご参加をお勧めします。
(もちろん、カメラオフでも大丈夫です!)


コロナ禍、会場に足を運びにくいみなさま、遠方のみなさま、
この機会にぜひ、オンライン動作術をご体験下さい。
復習動画、大変好評です!!

参加方法やZoomについて、ご不明な点はお気軽にご質問下さい。

みなさまのご参加、お待ちしております!!