【日程の追加】☆【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」

※4月2日（日）に「地球体操」の講習会を追加しました。

2年ぶりに講師の浅谷康さんの一時帰国が決まり、短い滞在の中、重心力調整メソッド「地球体操」を開催してもらえることになりました。


スタント界のアカデミー賞と言われる「taurus world stunt awards」の「BEST SPECIALITY STUNT」（2017年）を受賞した、世界的なスタントパフォーマーから動きの極意を学びませんか。
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フェイスブックに公開グループがあります。

重心力調整メソッド ──「地球体操の会」

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【地球体操とは】

"地球体操"は「重心力調整メソッド」を元に組み立てられた、地球に住むすべての人のための体操です。
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「重心力調整メソッド」は、オーストラリアで長年ダンサー、スタントパフォーマー 、俳優として活躍している浅谷康さんが提唱する、重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出すトレーニング法です。
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その動きを身につけるために生まれてきたのが "地球体操"です。
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地球の重力を味方につけると、知らなかった自分が動き出します。
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"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

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【申し込み】

■申し込みはメールで：

件名にご希望の日程を、

「3/26地球体操」

「3/30地球体操」

「4/2地球体操」

と書いて、
フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。 

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【日程】

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☆【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」
※会場は「半身動作研究会」の名称で借りています。
●日時：2023年3月26日（日）18時30分 ─ 20時30分（18時15分受付開始）
●講師：浅谷　康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：月島社会教育会館　講習室
／東京都中央区月島4丁目1番1号（月島区民センター4階）
●最寄り駅：メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」
●定員：20名ぐらい
●参加費：3000円
【内容】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
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◎【特別企画】動作術の会＠恵比寿　テーマ「地球体操」
●日時：2023年3月30日（木）19時─21時（18時45分受付け開始）
●講師：浅谷康（スタント パフォーマー／プロダンサー）
　　　　中島章夫（動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●定員：15名程度
●参加費：3000円
【内容】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
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☆【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」
※会場は「半身動作研究会」の名称で借りています。
●日時：2023年4月2日（日）18時30分 ─ 20時30分（18時15分受付開始）
●講師：浅谷　康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：月島社会教育会館　第二和室
／東京都中央区月島4丁目1番1号（月島区民センター4階）
●最寄り駅：メトロ有楽町線、都営大江戸線「月島」
●定員：20名ぐらい
●参加費：3000円
【内容】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
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〈講師プロフィール〉
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●浅谷　康●
オーストラリア在住。
1999年より、プロダンサーとして活動を開始。
TV東京系 ダンス番組 RAVE2001 に、”Yokohama City Breakers”, “Break of Breaks”として出演。
2001年 日本国内で開かれたブレイクダンス大会 “Battle Of The Year
Japan”にダンスチーム”Fireworks”として参加。 2位、ベストショーを獲得。
2001年 オーストラリアに渡り、プロダンサーとして活動。2002年、2003年とオーストラリア国内のブレイクダンス大会で優勝、同年にドイツで開かれる、ブレイクダンスの国際大会”BattleOf The Year”にオーストラリア代表として参加。
その後、活動をTV、映画へと広げ、オーストラリア国内にてTVシリーズ、映画作品での活動を始め、ハリウッド作品にスタント パフォーマーとして参加。
2017年　「2017 taurus world stunt awards」の「BEST SPECIALITY STUNT」部門を受賞（Winners）

●講師参考動画（浅谷さんのアクションチームの動画） → こちらをクリック

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2017年の地球体操、無事終了しました

4月30日、5月6日、7日に開催した地球体操ですが、無事終了しました。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございます。

また講師の浅谷さんには、長時間の指導をしていただき、本当にありがとうございました。
参加者たちと「まだ時間あるねえ、長いねえ」と言いながら、それでも終わってみれば充実したトレーニグとなりました。

考えてみると全般の「ワンテーマ：逆立ち」で１時間30分、後半の「地球体操」で３時間30分もあった訳で、それは長い訳です。
本来なら３セミナーやれますよね。（いずれにしても浅谷さんには重労働を課すことに変わりありませんが）

ただ実際に行ってみると、この長さで新たなワークが足された訳ではなく、これまでの地球体操のメニューのいくつかを本当にじっくり細かく、いくつもの角度から行ったため、より運動や自分の動きに対する理解が深まったように感じます。

また今回の地球体操では複数の取材がありました。
みなさまにはそのうち、写真と文章の形で浅谷さんと地球体操をご紹介できる日がくると思います。
それが形になったらまたお知らせします。

次回は浅谷さんの帰国を待たねばなりませんので、また1年後になるかもしれませんが、２時間程度のクラスを複数回と、今回のような長時間の特別クラスを一回、のような組み合わせで日程を組むかもしれません。

みなさま次回を首を長くしてお待ちください。

5/6「システマ女性クラス」、「重心力調整メソッド」 ２つの技アリ企画があります

明日5月6日（土）の午前は技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」です。
女性限定ですが、初めての方でも楽しめる内容ですので、ご都合がよろしければぜひご参加ください。

またこのクラスの前の時間、8時30分から動作術の「骨みがきメソッド」の無料講習会を中島が担当します。
システマ女性クラス参加者が対象なので、女性限定ですが、「骨みがきメソッド」のみの参加も可能です。と言ってもわざわざ早起きして、システマ女性クラスに出ないで帰る人はいないでしょうけど、こちらは申し込みは不要です。開始時刻にシステマ女性クラスの会場に集合してください。

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☆技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」

※会場は「システマ東京」の名称で借りています。

●日時：2017年5月6日（土）9時30分─11時15分（9時15分受付け開始）

●講師：渡辺（北川）文（システマ公認インストラクター）

■詳細は以下を参照

　↓

◎【技アリ企画】「現代を生きる女性のためのシステマクラス」・日程一覧

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同じく5月6日の夜には、数々のハリウッド映画のスタントパフォーマーを演じている、浅谷康さんを講師に迎え、「重心力調整メソッド ── "地球体操"」の二回目です。
7日の三回目を終えるとオーストラリアに帰ってしまうため、次回はいつ開催できるかわかりません。一応、一年後には、という希望は持っていますが、この機会にぜひご参加ください。

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☆【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」

※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。

●日時：2017年5月6日（土）

■詳細は以下を参照

　↓

【技アリ企画】重心力調整メソッド ━ 「地球体操」・日程一覧

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4/30〜5/7「重心力調整メソッド ── "地球体操"」があります！

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※2017年4月・5月にかけて３回の「重心力調整メソッド ── "地球体操"」を開催します。

※オーストラリア在住のスタントパフォーマー、浅谷康氏が、海外での映画撮影の合間に一時帰国するのに合わせての企画です。この機会にぜひご参加ください。

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"地球体操"は「重心力調整メソッド」を元に組み立てられた、地球に住むすべての人のための体操です。

「重心力調整メソッド」は、オーストラリアで長年ダンサー、スタントマン、俳優として活躍していた浅谷康さんが提唱する、重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出すトレーニング法です。

その動きを身につけるために生まれてきたのが "地球体操"です。

地球の重力を味方につけると、知らなかった自分が動き出します。
"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

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年に一度あるかないか、今後の予定はわかりませんので、浅谷さんの一時帰国に合わせて、たくさん地球体操をやってもらうことにしました。

時間も長めです。

地球体操の前の時間に、「逆立ち」をテーマにそこから展開する「ワンテーマクラス」もお願いしました。
「逆立ちができるようになりたい」という方から、「逆立ちからいろいろな運動に繋げたい」という方まで、「ワンテーマクラス」で逆立ちにチャレンジ！

複数のクラスに参加する方には、大幅割引がありますので、時間の許す限り、浅谷ワールドを堪能してください。

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【申し込み】

「ワンテーマクラス」と「地球体操」があります。
※ワンテーマは三日とも「逆立ち」です。それぞれ逆立ちから色々な展開をするので、重ねての参加でも楽しめます。また、逆立ちのみトライしたい人もご参加ください。

ご希望のクラス、

4/30「ワンテーマ」
4/30「地球体操」

5/6「ワンテーマ」
5/6「地球体操」

5/7「ワンテーマ」
5/7「地球体操」

と書いて、フルネームを添えてメールでお申し込みください。

ご希望のクラスを全てお書きください。

申し込みアドレス：hanmidosa@gmail.com（中島章夫）

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☆【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」
※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時：2017年4月30日（日）
■ワンテーマクラス（逆立ち１）：15時45分 ─ 17時15分（15時30分受付開始）
■地球体操：17時45分 ─ 21時15分（17時30分受付開始）
●講師：浅谷　康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：文京江戸川橋体育館　柔道場
／東京都文京区小日向一丁目7-4
●最寄り駅：メトロ有楽町線「江戸川橋」
●協力：身体めぐりの会
●参加費：
　ワンテーマクラス　2000円
　地球体操　3000円
　（2クラス受講は1000円引き）
【ひとこと】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

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☆【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」
※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時：2017年5月6日（土）
■ワンテーマクラス（逆立ち２）：15時15分 ─ 16時45分（15時受付開始）
■地球体操：17時15分 ─ 20時45分（17時受付開始）
●講師：浅谷　康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：文京総合体育館　武道場1（畳）
／東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●最寄り駅：メトロ有楽町線「江戸川橋」
●協力：身体めぐりの会
●参加費：
　ワンテーマクラス　2000円
　地球体操　3000円
　（2回目以後の受講は各クラス1000円引き）
【ひとこと】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

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☆【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」
※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時：2017年5月7日（日）
■ワンテーマクラス：15時45分 ─ 17時15分（15時30分受付開始）
■地球体操：17時45分 ─ 21時15分（17時30分受付開始）
●講師：浅谷　康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：文京江戸川橋体育館　柔道場
／東京都文京区小日向一丁目7-4
●最寄り駅：メトロ有楽町線「江戸川橋」
●協力：身体めぐりの会
●参加費：
　ワンテーマクラス　2000円
　地球体操　3000円
　（2回目以後の受講は各クラス1000円引き）
【ひとこと】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

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〈講師プロフィール〉
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●浅谷　康●

オーストラリア在住。

1999年より、プロダンサーとして活動を開始。

TV東京系 ダンス番組 RAVE2001 に、”Yokohama City Breakers”, “Break of Breaks”として出演。
2001年 日本国内で開かれたブレイクダンス大会 “Battle Of The Year
Japan”にダンスチーム”Fireworks”として参加。 2位、ベストショーを獲得。

2001年 オーストラリアに渡り、プロダンサーとして活動。2002年、

2003年とオーストラリア国内のブレイクダンス大会で優勝、同年にドイツで開かれる、ブレイクダンスの国際大会”Battle
Of The Year”にオーストラリア代表として参加。

その後、活動をTV、映画へと広げ、オーストラリア国内にてTVシリーズ、映画作品での活動を始め、ハリウッド作品にスタント パフォーマーとして参加。

●講師参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=zbdeyMp7lRw 

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1/31「重心力調整メソッド ── "地球体操"」を追加

1月の活動予定に、1月31日（日）夜に【技アリ企画】「重心力調整メソッド ── "地球体操"」を追加しました。


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☆【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」
※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時：2016年1月31日（日）18時45分 ─ 20時45分（18時30分受付開始）
●講師：浅谷　康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：文京江戸川橋体育館　柔道場
／東京都文京区小日向一丁目7-4
●最寄り駅：メトロ有楽町線「江戸川橋」
●協力：身体めぐりの会
●参加費：2000円
【ひとこと】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
■申し込みはメールで：件名に「1/31地球体操」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで

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◎2015年9月の【技アリ企画】「地球体操」（重心力調整メソッド）

※現在書店で発売中の『月刊秘伝』2015年 9月号（BABジャパン）と10月号に、講師の浅谷康氏の記事が掲載されています。

■鼎談　北川貴英×浅谷 康×中島章夫
「重心力調整メソッド」とは？［ 前編 ］
三次元的な重心操作で 滑らかな動きをつくり出す！

■特別鼎談　中島章夫（動作術の会）・北川貴英（システマ東京）推奨！
浅谷康"重心力調整メソッド"とは？（後編）

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"地球体操"は「重心力調整メソッド」を元に組み立てられた、地球に住むすべての人のための体操です。

「重心力調整メソッド」は、オーストラリアで長年ダンサー、スタントマン、俳優として活躍していた浅谷康さんが提唱する、重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出すトレーニング法です。

その動きを身につけるために生まれてきたのが "地球体操"です。

地球の重力を味方につけると、知らなかった自分が動き出します。
"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

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<申込み>
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　参加を希望するクラスを
「9/20地球体操」
　と明記して、
　「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて
　半身動作研究会（中島）までメールでお申込みください。

<8月の日程>
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☆【技アリ企画】「地球の上でじょうずに遊ぶ ── "地球体操"（重心力調整メソッド）」
※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時：2015年9月20日（日）18時45分 ─ 20時45分（18時30分受付開始）
●講師：浅谷　康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：文京スポーツセンター　柔道場
●最寄り駅：メトロ丸の内線「茗荷谷」
●協力：身体めぐりの会
●参加費：2000円
※施設には更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場はお借りしているだけなので、講座内容などの問合せはしないでください。（問合せは主催者へお願いします。）

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〈講師プロフィール〉
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●浅谷　康●

1999年より、プロダンサーとして活動を開始。

TV東京系 ダンス番組 RAVE2001 に、”Yokohama City Breakers”, “Break of Breaks”として出演。
2001年 日本国内で開かれたブレイクダンス大会 “Battle Of The Year
Japan”にダンスチーム”Fireworks”として参加。 2位、ベストショーを獲得。

2001年 オーストラリアに渡り、プロダンサーとして活動。2002年、

2003年とオーストラリア国内のブレイクダンス大会で優勝、同年にドイツで開かれる、ブレイクダンスの国際大会”Battle
Of The Year”にオーストラリア代表として参加。

その後、活動をTV、映画へと広げ、オーストラリア国内にてTVシリーズ、映画作品での活動を始め、ハリウッド作品にスタント パフォーマーとして参加。

12年間のオーストラリア生活を終え、2013年より日本に帰国。

●講師参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=zbdeyMp7lRw 

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本日8/9「地球体操」（重心力調整メソッド）です

◎8/9「地球体操」（重心力調整メソッド）

本日の夜です。お時間のある方、どうぞご参加ください。

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"地球体操"は「重心力調整メソッド」を元に組み立てられた、地球に住むすべての人のための体操です。

「重心力調整メソッド」は、オーストラリアで長年ダンサー、スタントマン、俳優として活躍していた浅谷康さんが提唱する、重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出すトレーニング法です。

その動きを身につけるために生まれてきたのが "地球体操"です。

地球の重力を味方につけると、知らなかった自分が動き出します。
"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

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<申込み>
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　参加を希望するクラスを
「8/9地球体操」
　と明記して、
　「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて
　半身動作研究会（中島）までメールでお申込みください。

<8月の日程>
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☆【技アリ企画】「地球の上でじょうずに遊ぶ ── "地球体操"（重心力調整メソッド）」
※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時：2015年8月9日（日）18時45分 ─ 20時45分（18時30分受付開始）
●講師：浅谷　康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：文京スポーツセンター　柔道場
●最寄り駅：メトロ丸の内線「茗荷谷」
●協力：身体めぐりの会
●参加費：2000円
※施設には更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場はお借りしているだけなので、講座内容などの問合せはしないでください。（問合せは主催者へお願いします。）

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〈講師プロフィール〉
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●浅谷　康●

1999年より、プロダンサーとして活動を開始。

TV東京系 ダンス番組 RAVE2001 に、”Yokohama City Breakers”, “Break of Breaks”として出演。
2001年 日本国内で開かれたブレイクダンス大会 “Battle Of The Year
Japan”にダンスチーム”Fireworks”として参加。 2位、ベストショーを獲得。

2001年 オーストラリアに渡り、プロダンサーとして活動。2002年、

2003年とオーストラリア国内のブレイクダンス大会で優勝、同年にドイツで開かれる、ブレイクダンスの国際大会”Battle
Of The Year”にオーストラリア代表として参加。

その後、活動をTV、映画へと広げ、オーストラリア国内にてTVシリーズ、映画作品での活動を始め、ハリウッド作品にスタント パフォーマーとして参加。

12年間のオーストラリア生活を終え、2013年より日本に帰国。

●講師参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=zbdeyMp7lRw 

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◎8/9「地球体操」（重心力調整メソッド）

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"地球体操"は「重心力調整メソッド」を元に組み立てられた、地球に住むすべての人のための体操です。

「重心力調整メソッド」は、オーストラリアで長年ダンサー、スタントマン、俳優として活躍していた浅谷康さんが提唱する、重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出すトレーニング法です。

その動きを身につけるために生まれてきたのが "地球体操"です。

地球の重力を味方につけると、知らなかった自分が動き出します。
"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

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<申込み>
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　参加を希望するクラスを
「8/9地球体操」
　と明記して、
　「お名前」と「Ｅメールアドレス」を添えて
　半身動作研究会（中島）までメールでお申込みください。

<8月の日程>
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☆【技アリ企画】「地球の上でじょうずに遊ぶ ── "地球体操"（重心力調整メソッド）」
※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時：2015年8月9日（日）18時45分 ─ 20時45分（18時30分受付開始）
●講師：浅谷　康（プロダンサー／スタント パフォーマー）
●会場：文京スポーツセンター　柔道場
●最寄り駅：メトロ丸の内線「茗荷谷」
●協力：身体めぐりの会
●参加費：2000円
※施設には更衣室があります。動きやすい服装でご参加ください。
※会場はお借りしているだけなので、講座内容などの問合せはしないでください。（問合せは主催者へお願いします。）

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〈講師プロフィール〉
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●浅谷　康●

1999年より、プロダンサーとして活動を開始。

TV東京系 ダンス番組 RAVE2001 に、”Yokohama City Breakers”, “Break of Breaks”として出演。
2001年 日本国内で開かれたブレイクダンス大会 “Battle Of The Year
Japan”にダンスチーム”Fireworks”として参加。 2位、ベストショーを獲得。

2001年 オーストラリアに渡り、プロダンサーとして活動。2002年、

2003年とオーストラリア国内のブレイクダンス大会で優勝、同年にドイツで開かれる、ブレイクダンスの国際大会”Battle
Of The Year”にオーストラリア代表として参加。

その後、活動をTV、映画へと広げ、オーストラリア国内にてTVシリーズ、映画作品での活動を始め、ハリウッド作品にスタント パフォーマーとして参加。

12年間のオーストラリア生活を終え、2013年より日本に帰国。

●講師参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=zbdeyMp7lRw 

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