◎【技アリ企画】第31回「構造動作トレーニング東京セミナー」
【技アリ企画】「第31回 構造動作トレーニング東京セミナー」のお知らせです。
〈『割りメソッド』セミナー〉
「腰割り」「股割り」「胸割り」などの『割りメソッド』を中心に、「骨盤おこし」「立位体前屈」「趾（あしゆび）」など、トータルに構造動作理論のトレーニングを行います。
〈『股割りチャレンジ』セミナー〉
「股割りチャレンジ」は「割りメソッド」の中の「股割り」に焦点を絞ったセミナーです。
「股割りMore★チャレンジ」ではスルーされがちな、股割りの手順を丁寧に指導します。
※「割りメソッド」を十分に行わないと、股割りの効果は半減します。半減どころか、股割りの端緒にすら着けないことにもなりかねません。
構造動作トレーニングに取り組む人は、「割りメソッド」と「股割りチャレンジ」の両方を根気良く取り組んでいくことをお薦めします。
〈参考図書〉
『「骨盤おこし」で身体が目覚める １日３分、驚異の「割り」メソッド』（中村考宏著／春秋社）
『1日5分でカラダのサビをメンテナンス! DVDでレッスン! 骨盤おこしエクササイズ』(DVD付)（中村考宏／カンゼン社）
『女性のための「骨盤おこし」 骨格美メソッド』（中村よし子／春秋社）
講師の中村考宏先生のDVD。
『構造動作トレーニング “股割り”を極める』
（BABジャパン）
【講師からひとこと】
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動作とは「身体」の「動き」ということです。
時代と共に「何か」が変化し、体幹を置き去りにした手足はもはや「四肢」とも言えず、「てさき、うでさき」の動きになっています。
そして、私たちは「身体」ではなく「小手先」で動くことにより「人体構造」上の多くの問題をつくり出してい ます。
答えは「身体」が知っています！
「身体」は闇雲に探っても応えない。「人体構造」という地図を手がかりに「身体」を辿ってみましょう。
構造「Anatomical」と動作「Activity」という「身体」の道しるべをもとに、骨格位置を見直し、関節運動を確認し「身体」からの応えを聞く。
日常的動作から専門的動作まで、身体の問題や課題を解決する上で、構造動作「Anatomical Activity」トレーニングは力強い味方になってくれるでしょう。
中村考宏（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
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【日程】
※二日間のどちらでも参加していただけます。
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◎技アリ企画「構造動作・股割りチャレンジセミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●日時：2012年12月22日（土）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
●会場：築地社会教育会館 第三和室
●定員：25名
●参加費：3000円
※会場に着替えのスペースを用意します。動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。
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◎技アリ企画「構造動作・割りメソッドセミナー」
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●日時：2012年12月23日（日）14時─16時30分（13時30分受付け開始）
●会場：日本橋社会教育会館 講習室
●定員：25名
●参加費：3000円
※動きやすい服装でご参加ください。
※部屋は「半身動作研究会」の名前で借りていますので、ご注意ください。
※場所を借りているだけなのでセミナーの内容などの問合せはしないでください。
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【申し込み】
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件名に希望するセミナー名、
12/22「股割りチャレンジ」
12/23「割りメソッド」
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。
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★参考サイト：オフィシャルサイト
★メディア
●講談社「ダンスタイムVol.7」
●UP!－名古屋テレビ【メ～テレ】18:40「股割りの紹介（MATAWARI JAPAN）」2010年9月25日
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし」
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