技アリ企画

2017年11月18日 (土)

11/19午後の「システマ女性クラス」のご案内

明日11月18日(日)はシステマ女性クラスがあります。
珍しく午後からの開催ですので、

朝の参加が難しかった方もこの機会にぜひご参加ください。

◎【技アリ企画】「現代を生きる女性のためのシステマクラス」・日程一覧 もご参照ください。

■お申し込みはメールで、
希望するクラス、

「11/19システマ女性2」

と明記して、フルネームを添えて動作術の会(中島)まで

              ◆

※女性限定です。
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☆技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
※いつもと時間帯が違います。ご注意ください。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時:2017年11月19日(日)12時30分─

14時15分(12時15分受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 スポーツ多目的室B面
/東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】

愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。

呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
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【時間の変更】☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─テンションの利用」

11月18日と23日の☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─テンションの利用」の開始時刻が間違っていました。
お詫びして訂正いたします。

誤)
●日時:2017年11月18日(土)  9時15分 ─ 11時15分(9時受付開始)
●日時:2017年11月23日(木・勤労感謝の日)  9時15分 ─ 11時15分(9時受付開始)


正)
●日時:2017年11月18日(土)  9時30分 ─ 11時45分(9時15分受付開始)
●日時:2017年11月23日(木・勤労感謝の日)  9時30分 ─ 11時45分(9時15分受付開始)

以下、修正した日程です。
【2017年11月の予定】
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─テンションの利用1」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時:2017年11月18日(土)  9時30分 ─ 11時45分(9時15受付開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京江戸川橋体育館 柔道場
/東京都文京区小日向一丁目7-4
●最寄り駅:メトロ有楽町線「江戸川橋」
●参加費:2000円
【ひとこと】何かと目の敵にされがちな「テンション」をきちんと理解し、活用できるようにします。
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☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─テンションの利用2」
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時:2017年11月23日(木・勤労感謝の日)  9時30分 ─ 11時45分(9時15受付開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京江戸川橋体育館 柔道場
/東京都文京区小日向一丁目7-4
●最寄り駅:メトロ有楽町線「江戸川橋」
●参加費:2000円
【ひとこと】何かと目の敵にされがちな「テンション」をきちんと理解し、活用できるようにします。

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2017年11月16日 (木)

「しゃがむポーズ」が「anan」の「カラダにいいもの大賞」にノミネート!

毎月【技アリ企画】「股関節回転講座・東京教室」を担当していただいている、構造動作トレーニングの中村考宏先生が、昨年に続いて「anan」の「カラダにいいもの大賞」にノミネートされました!

今回は「カラダにいいもの-認定-効くポーズ2017」ということで、構造動作式スクワットの「しゃがむポーズ」です。

11月28日(土)に中村先生の「あしゆびトレーニング」「しゃがみトレーニング」「股割りトレーニング」の3セミナーを東京で開催します。
ここで、あしゆびトレーニング、股割りトレーニングのほか、「anan」の「カラダにいいもの大賞」にノミネートされた「しゃがみトレーニング」も受講できます。
まだ参加できますので、ぜひ参加をご検討ください。

詳しくは以下をご参照ください。

   ▼
以下は中村先生のブログ、「股関節回転講座」 からの引用です。
全文はブログをご覧ください、

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
ananカラダにいいもの大賞2017・効くポーズ「しゃがむ」認定!

マガジンハウス雑誌「anan」の11月15日発売号は、もっと知りたい、試したい、カラダにいいもの大賞2017の特集です。
 

 
昨年に続き、カラダにいいもの大賞にノミネートされました。
 
 
今回はカラダにいいもの-認定-効くポーズ2017ということで「しゃがむ力」からの「しゃがむポーズ」をとりあげていただきました。(P.38-39)
 
 
そして、惜しくもファイナリストに残れなかったものの安定の「牧神の蹄」です。
 

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2017年11月13日 (月)

11/18◎【技アリ企画】「“空気投げ” Step by Step ── 幻の『空気投げ』最新研究」のお知らせ

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◎【技アリ企画】「“空気投げ” Step by Step ── 幻の『空気投げ』最新研究」
11月18日(土)夜に、技アリ企画で幻の柔道技「空気投げ」の講習会を開催します。
講師は滅多に講習会をしませんので、この機会にぜひご参加ください。
                           ◇
柔道家三船久蔵十段の「手も足も触れずに相手を投げ飛ばすことは出来ないか?」という発想から生まれた『空気投げ』。
現在では幻とも言われていますが、どのような技なのでしょうか?
三船十段の映像と著書から技の仕組みを追いました。
初めての方、受け身が苦手な方でも参加いただけます。
                           ◇
講師の空気投げ研究家・田島大義さんは、松聲館の甲野善紀先生の許で稽古し、松聲館技法研究員の認可を受けています。
また構造動作トレーニング(中村考宏主宰)では「骨盤おこしトレーナー」の資格を得ています。(講師プロフィールはこのページの下にありますのでご覧ください)
                           ◇
・空気投げってどんな技なの?
・空気投げはどうやってやるの?
・空気投げで投げられた人はなんで跳ぶの?
                           ◇
受講者のリクエストに応じてゆっくりとした動き、早い動きでの練習を行いますので、受け身の苦手な方でも空気投げの感触を味わえます。
また空気投げを構成する要素を分解し、それぞれの稽古メニューも合わせて紹介します。
                           ◇
・気配を消して動く『正面押し』※動作術
・姿勢の力『東京タワーのポーズ』※構造動作トレーニング
・丈夫な構造を保ったまま動く『辰巳返し』※松聲館の技法
・重心移動を相手に伝える『謙譲の美徳』※松聲館の技法
                           ◇
※受講者のご要望や時間の関係で一部メニューが変わる可能性があります。
興味のある方、ご参加ください!

                           ▼
■申し込み
 参加を希望するクラスを
「11/18空気投げ」
と明記して、
 「フルネーム」と連絡のつく「Eメールアドレス」を添えて、
世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

                           ▼
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【技アリ企画】「“空気投げ” Step by Step ── 幻の『空気投げ』最新研究」
※柔道が初めての方、受け身が苦手な方でも参加いただけます。
●日時:2017年11月18日(土) 19時~21時(18時45分受付け開始)
●講師:田島大義(空気投げ研究家、松聲館技法研究員)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2000円
●服装:柔道着やジャージなど動きやすい服装。
※空気投げをしっかり受けたい方は、丈夫な道着をご用意ください。
●参考動画:「三船十段の秘技『空気投げ』」(YouTube より)
https://www.youtube.com/watch?v=6oglpUmJeP8
【ひとこと】幻の技と言われる三船久蔵十段の「空気投げ(隅落)」。「相手に触れることなく投げ飛ばすことは出来ないか?」という着想から生まれたこの技は、再現不可能なのでしょうか?
空気投げ研究でわかってきた技の仕組みについて、順を追って丁寧に指導します。
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                           ▼

●田島大義氏のプロフィール
趣味のサッカーに活かそうと2007年武術の世界に触れて以来、徐々に興味を持ち始め今ではすっかり身体の不思議、面白さを楽しむ日々を過ごしています。広がった未知の世界は自分の身体にありました。
2007年07月:たまたま手に取ったDVD甲野善紀『身体操作術』を見てびっくり
2007年09月:同氏の講座で技を受けてさらにびっくり
2007年11月:半身動作研究会(現:動作術の会)で技の稽古が出来ることを知って感動する
2008年07月:骨盤おこしセミナー(現:構造動作トレーニング)に参加してショックを受ける
興味を持った先生の公開セミナーで本物に触れていくうちに、奥深い技と体の世界に引き込まれていきました。
2013年:三船久蔵十段の柔道に興味を持ち『空気投げ』の研究を始める。
2013年:中村考宏先生から『骨盤おこしトレーナー』として認定される。
2013年:甲野善紀先生から『松聲館の技法研究員』を名乗る許可をいただく。
2013年:『空気投げ』研究のために講道館柔道を始める。
2015年:講道館より初段を認可。
2016年:8月、名古屋にて「空気投げ研究稽古会」開催。
2016年:11月、東京都昭島市にて「空気投げ研究稽古会」開催

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2017年11月 9日 (木)

12/24・27◎技アリ企画「重心力調整メソッド ── "地球体操"」のお知らせ

Tikyu
              ◆

2017年年末に、スタントパフォーマー・浅谷康さんの一時帰国に合わせて、「重心力調整メソッド ── "地球体操"」を開催することになりました。

講師の浅谷康さんは、オーストラリア在住で、ダンサーとして活躍した後、現在はハリウッド映画でスタントを担当しています。
代表作品には、「ウルヴァリン: SAMURAI」、「ハクソーリッジ」、「エイリアン:コヴェナント」など多数。日本作品では「寄生獣」、「寄生獣 完結編」「彼岸島 デラックス」など。
「エイリアン:コヴェナント」ではエイリアンの動きを担当しています。
※現在発売中の『新潮45」11月号に、「エイリアンを演じたのは私です」というインタビュー記事が載っています。

メル・ギブソン監督「ハクソーリッジ」のスタントで、本年度の「2017 taurus world stunt awards」では「BEST SPECIALITY STUNT」部門を受賞(Winners)している世界的なスタントパフォーマーです。

そんな浅谷さんが考案した、自由な動きのためのトレーニングが「重心力調整メソッド ── "地球体操"」です。

フェイスブックに公開グループがあります。こちらもご参照ください。
重心力調整メソッド ──「地球体操の会」
              ◆

【地球体操とは】

"地球体操"は「重心力調整メソッド」を元に組み立てられた、地球に住むすべての人のための体操です。

「重心力調整メソッド」は、オーストラリアでスタントマン、俳優として活躍している浅谷康さんが提唱する、重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出すトレーニング法です。

その動きを身につけるために生まれてきたのが "地球体操"です。

地球の重力を味方につけると、知らなかった自分が動き出します。
"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。

              

■申し込み

 参加を希望するクラスを

12/24「地球体操」
12/27「地球体操」

と明記して、

 「フルネーム」と連絡のつく「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。


              

【日程】
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【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」@江戸川橋
※会場は「身体めぐりの会」の名称で借りています。
●日時:2017年11月24日(日)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付開始)
●講師:浅谷 康(プロダンサー/スタント パフォーマー)
●会場:文京江戸川橋体育館 柔道場
/東京都文京区小日向一丁目7-4
●最寄り駅:メトロ有楽町線「江戸川橋」
●定員:20名ぐらい
●協力:身体めぐりの会
●参加費:2000円
【ひとこと】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
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【技アリ企画】地球の上でじょうずに遊ぶ「重心力調整メソッド ── "地球体操"」@築地
●日時:2017年12月27日(水)19時 ─ 21時(18時45分受付開始)
●講師:浅谷 康(プロダンサー/スタント パフォーマー)

●会場:築地社会教育会館 第三和室
/東京都中央区築地4丁目15番1号http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukiji
●最寄り駅:メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座」6番出口、都営大江戸線「築地市場」A1出口●定員:10名ぐらい
●参加費:2000円
【ひとこと】重力と身体の重心点を使って優しく角の無い動きを創り出す、それが"地球体操"です。"地球体操"で自分の体にたくさんの「動きの引き出し」を作りましょう。
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〈講師プロフィール〉
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●浅谷
 康●

オーストラリア在住。

1999年より、プロダンサーとして活動を開始。

TV東京系 ダンス番組 RAVE2001 に、”Yokohama City Breakers”, “Break of Breaks”として出演。
2001年 本国内で開かれたブレイクダンス大会 “Battle Of The Year
Japan”にダンスチーム”Fireworks”として参加。 2位、ベストショーを獲得。

2001年 オーストラリアに渡り、プロダンサーとして活動。2002年、

2003年とオーストラリア国内のブレイクダンス大会で優勝、同年にドイツで開かれる、ブレイクダンスの国際大会”Battle
Of The Year”にオーストラリア代表として参加。

その後、活動をTV、映画へと広げ、オーストラリア国内にてTVシリーズ、映画作品での活動を始め、ハリウッド作品にスタント パフォーマーとして参加。

2017年 メル・ギブソン監督「ハクソーリッジ」で「2017 taurus world stunt awards」の「BEST SPECIALITY STUNT」部門を受賞(Winners)。

●講師参考動画
https://www.youtube.com/watch?v=zbdeyMp7lRw 

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【中止のお知らせ】11/26☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」

11月16日に予定されていた技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」は、講師の都合により中止となりました。
申し込んでいた方にはメールでお知らせいたしますが、参加を予定されていた方はご注意ください。

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※都合により中止となりました。
☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2017年11月26日(日)10時─11時30分(9時45分受付け開始)
●講師:真弓(武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー)
●会場:浜町区民館 第三和室
/東京都中央区日本橋浜町三丁目37番1号
●最寄り駅:
都営地下鉄新宿線浜町駅下車A2番出口 徒歩5分
東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車4番出口 徒歩9分
●定員:10名(女性限定)
●参加費:2500円
【ひとこと】技につながる微妙な動き方を、女性だけのリラックスできる空間で指導します。
■申し込みはメールで:件名に「11/26体こなし」と書いて、フルネームを添えて 「動作術の会(中島)」まで
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2017年11月 5日 (日)

【時間の変更】11/19システマ女性クラスの開始時刻の変更のお知らせ

11月19日のシステマ女性クラスの開始時刻が、11月の活動予定 ◎【技アリ企画】「現代を生きる女性のためのシステマクラス」・日程一覧 で違っていました。
12時30分開始が正しい時刻となりますので、参加を予定している方はご注意ください。

以下が正しい時刻です。訂正してお詫びします。

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☆技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
●日時:2017年11月19日(日) 12時30分─14時15分(12時15分受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 スポーツ多目的室B面
/東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
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2017年11月 1日 (水)

11/18【技アリ企画】【技アリ企画】「幻の“空気投げ”最新研究」のお知らせ

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11月18日(土)夜に、技アリ企画で幻の柔道技「空気投げ」の講習会を開催することになりました。
柔道家三船久蔵十段の「手も足も触れずに相手を投げ飛ばすことは出来ないか?」という発想から生まれた『空気投げ』。
現在では幻とも言われていますが、どのような技なのでしょうか?
三船十段の映像と著書から技の仕組みを追いました。
初めての方、受け身が苦手な方でも参加いただけます。

講師の空気投げ研究家・田島大義さんは、松聲館の甲野善紀先生の許で稽古し、松聲館技法研究員の認可を受けています。
また構造動作トレーニング(中村考宏主宰)では「骨盤おこしトレーナー」の資格を得ています。(講師プロフィールはこのページの下にありますのでご覧ください)
・空気投げってどんな技なの?
・空気投げはどうやってやるの?
・空気投げで投げられた人はなんで跳ぶの?
受講者のリクエストに応じてゆっくりとした動き、早い動きでの練習を行いますので、受け身の苦手な方でも空気投げの感触を味わえます。
また空気投げを構成する要素を分解し、それぞれの稽古メニューも合わせて紹介します。
・気配を消して動く『正面押し』※動作術
・姿勢の力『東京タワーのポーズ』※構造動作トレーニング
・丈夫な構造を保ったまま動く『辰巳返し』※松聲館の技法
・重心移動を相手に伝える『謙譲の美徳』※松聲館の技法
※受講者のご要望や時間の関係で一部メニューが変わる可能性があります。
興味のある方、ご参加ください!
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【技アリ企画】「“空気投げ” Step by Step ── 幻の“空気投げ”最新研究」
※柔道が初めての方、受け身が苦手な方でも参加いただけます。
●日時:2017年11月18日(土) 19時〜21時(18時45分受付け開始)
●講師:田島大義(空気投げ研究家、松聲館技法研究員)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2000円
●服装:柔道着やジャージなど動きやすい服装。
※空気投げをしっかり受けたい方は、丈夫な道着をご用意ください。
●参考動画:「三船十段の秘技『空気投げ』」(YouTube より)
【ひとこと】幻の技と言われる三船久蔵十段の「空気投げ(隅落)」。「相手に触れることなく投げ飛ばすことは出来ないか?」という着想から生まれたこの技は、再現不可能なのでしょうか? 空気投げ研究でわかってきた技の仕組みについて、順を追って丁寧に指導します。
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■申し込み

 参加を希望するクラスを

「11/18空気投げ

と明記して、

 「フルネーム」と連絡のつく「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。


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●田島大義氏のプロフィール
趣味のサッカーに活かそうと2007年武術の世界に触れて以来、徐々に興味を持ち始め今ではすっかり身体の不思議、面白さを楽しむ日々を過ごしています。広がった未知の世界は自分の身体にありました。
2007年07月:たまたま手に取ったDVD甲野善紀『身体操作術』を見てびっくり
2007年09月:同氏の講座で技を受けてさらにびっくり
2007年11月:半身動作研究会(現:動作術の会)で技の稽古が出来ることを知って感動する
2008年07月:骨盤おこしセミナー(現:構造動作トレーニング)に参加してショックを受ける
興味を持った先生の公開セミナーで本物に触れていくうちに、奥深い技と体の世界に引き込まれていきました。
2013年:三船久蔵十段の柔道に興味を持ち『空気投げ』の研究を始める。
2013年:中村考宏先生から『骨盤おこしトレーナー』として認定される。
2013年:甲野善紀先生から『松聲館の技法研究員』を名乗る許可をいただく。
2013年:『空気投げ』研究のために講道館柔道を始める。
2015年:講道館より初段を認可。
2016年:8月、名古屋にて「空気投げ研究稽古会」開催。
2016年:11月、東京都昭島市にて「空気投げ研究稽古会」開催

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2017年10月31日 (火)

11/24・25【技アリ企画】股関節回転講座・東京教室のお知らせ


201709

11月24日(金)、25日(土)と構造動作の中村考宏の東京での講習会があります。

   ▼

「あしゆびトレーニング」でまずしっかり大地に立つことを学んで、基礎中の基礎をしっかりさせ、

「スクワット」で股関節が動くポジションを自覚し、さらにコントロールを学び、
「股割りトレーニング」で、さらに深いコントロールを学び、そして刻み込みます。

どれも今の身体に新鮮な風を送り込み、今までにない動きを呼び覚すことでしょう。
一講座だけでも参加できますので、ぜひご参加ください。

   ▼

■申し込み

 参加を希望するクラスを

「11/24ラボ」
「11/25あしゆび」
11/25スクワット」
11/25股割り」

と明記して、

 「フルネーム」と連絡のつく「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

日程
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※継続参加者が対象です。(一度でも中村先生のセミナー、講習会に参加したことがあれば参加できます)
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2017年11月24日(金)19時から20時30分(18時45分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新川区民館 第一和室
/東京都中央区新川一丁目26番1号
●最寄り駅:メトロ日比谷線、東西線「茅場町(かやばちょう)」3番出口
●定員:10名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
【ひとこと】経験者対象に中村考宏先生の最新研究をトレーニングします。
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※入門者から継続参加者まで対象です。
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2017年11月25日(土)14時30分─16時30分(14時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新富区民館 8号+9号和室
/東京都中央区新富1丁目13番24号
●最寄り駅:メトロ日比谷線・JR京葉線「八丁堀駅」A3出口、メトロ有楽町線「新富町」
●定員:20名
●参加費:3000円
【ひとこと】体の土台である「趾(あしゆび)」の実力が、そのまま運動の実力を決定します。楽で滑らかな動作を求める人のための「趾」入門セミナーです。
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※入門者から継続参加者まで対象です。
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2017年11月25日(土)17時─18時30分(16時50分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新富区民館 8号+9号和室
/東京都中央区新富1丁目13番24号
●最寄り駅:メトロ日比谷線・JR京葉線「八丁堀駅」A3出口、メトロ有楽町線「新富町」
●定員:20名
●参加費:3000円
●参考図書:『しゃがむ力――スクワットで足腰がよみがえる』(中村考宏/晶文社)
【ひとこと】講師の提唱する「ジャパニーズ・スクワット」を行うことで、股関節を動かすための基本から、応用まで学べる内容となっています。股割りをスムーズに行うための準備にもなります。
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※初心者でも参加可能ですが、実践メインで解説はほとんどありませんので、講師の著書を一冊は読んでおくことが望ましいです。
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2017年11月25日(土)19時─20時30分(18時50分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新富区民館 8号+9号和室
/東京都中央区新富1丁目13番24号
●最寄り駅:メトロ日比谷線・JR京葉線「八丁堀駅」A3出口、メトロ有楽町線「新富町」
●定員:20名
●参加費:3000円
【ひとこと】「股関節の回転力」をアップして、運動の質を根本から変えたい人向けに「股割り」のトレーニングをします。
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2017年10月23日 (月)

10/27。10/28◎技アリ企画「股関節回転講座・東京教室」のお知らせ


201709

10月27日(金)、28日(土)と構造動作の中村考宏の東京での講習会があります。

中村先生が、ブログの「股関節回転講座」の中で次のように書いています。

   ▼

股関節の可動域を上げて滑らかに動かすためには、まず股関節を所有すること、つづいて股関節をコントロールできるようにしていく。股関節を所有もしてないのに、いきなりコントロールしようとしても無理な話。メモを取ることも大事かもしれないが、しっかり体に刻み込んでおくことの方が必要だと思う。

   ▼

ポイントは、

「所有する」
「コントロールする」
「体に刻み込む」

東京での講座では、
「あしゆびトレーニング」でまずしっかり大地に立つことを学んで、基礎中の基礎をしっかりさせ、
「スクワット」で股関節が動くポジションを自覚し、さらにコントロールを学び、
「股割りトレーニング」で、さらに深いコントロールを学び、そして刻み込みます。

どれも今の身体に新鮮な風を送り込み、今までにない動きを呼び覚すことでしょう。
一講座だけでも参加できますので、ぜひご参加ください。

   ▼

■申し込み

 参加を希望するクラスを

「10/27ラボ」
「10/28あしゆび」
10/28スクワット」
10/28股割り」

と明記して、

 「フルネーム」と連絡のつく「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

日程
【10月】
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※継続参加者が対象です。(一度でも中村先生のセミナー、講習会に参加したことがあれば参加できます)※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2017年10月27日(金)19時から20時30分(18時45分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新川区民館 第一和室
/東京都中央区新川一丁目26番1号
●最寄り駅:メトロ日比谷線、東西線「茅場町(かやばちょう)」3番出口
●定員:10名(構造動作セミナー参加経験者のみ)
●参加費:3000円
【ひとこと】経験者対象に中村考宏先生の最新研究をトレーニングします。
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※入門者から継続参加者まで対象です。
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2017年10月28日(土)14時30分─16時30分(14時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新富区民館 8号+9号和室
/東京都中央区新富1丁目13番24号
●最寄り駅:メトロ日比谷線・JR京葉線「八丁堀駅」A3出口、メトロ有楽町線「新富町」
●定員:20名
●参加費:3000円
【ひとこと】体の土台である「趾(あしゆび)」の実力が、そのまま運動の実力を決定します。楽で滑らかな動作を求める人のための「趾」入門セミナーです。
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※入門者から継続参加者まで対象です。
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2017年10月28日(土)17時─18時30分(16時50分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新富区民館 8号+9号和室
/東京都中央区新富1丁目13番24号
●最寄り駅:メトロ日比谷線・JR京葉線「八丁堀駅」A3出口、メトロ有楽町線「新富町」
●定員:20名
●参加費:3000円
●参考図書:『しゃがむ力――スクワットで足腰がよみがえる』(中村考宏/晶文社)
【ひとこと】講師の提唱する「ジャパニーズ・スクワット」を行うことで、股関節を動かすための基本から、応用まで学べる内容となっています。股割りをスムーズに行うための準備にもなります。
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☆技アリ企画・股関節回転講座「股割りトレーニング会」
※初心者でも参加可能ですが、実践メインで解説はほとんどありませんので、講師の著書を一冊は読んでおくことが望ましいです。
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2017年10月28日(土)19時─20時30分(18時50分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:新富区民館 8号+9号和室
/東京都中央区新富1丁目13番24号
●最寄り駅:メトロ日比谷線・JR京葉線「八丁堀駅」A3出口、メトロ有楽町線「新富町」
●定員:20名
●参加費:3000円
【ひとこと】「股関節の回転力」をアップして、運動の質を根本から変えたい人向けに「股割り」のトレーニングをします。
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