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2023年2月26日 (日)

【追加】3/26午後の「牧神の蹄」トレーニング

3月の動作術の活動予定に、3月26日(日)「『牧神の蹄』で趾(あしゆび)トレーニング」を追加しました。

この日は、夜に世界的なスタントパフォーマーの浅谷康さんの「重心力調整メソッド ━ 地球体操」の企画があるため、牧神の蹄トレーニングは、午後2時からの開催となります。ご注意ください。

「牧神の蹄」は足裏感覚や、使える足の指を作るためには最適なトレーニングアイテムです。
蹄をお持ちの方には、基本的な使い方や、応用的なバリエーションをお伝えします。
また「牧神の蹄」に興味のある方には、貸出し用の蹄もありますので、どうぞご参加ください。

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※いつもと開始時刻が違いますので、ご注意ください。
※体験用の「牧神の蹄」を用意しています。お気軽にご参加ください。
※「牧神の蹄」を所有している方は、ご持参していただくと1000円で参加できます。
●日時:2023年3月26日(日)14時 ─ 16時(13時50分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 1階洋室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円(牧神の蹄を貸し出しの場合)
     ※牧神の蹄を持参の場合は1000円
【内容】構造動作トレーニングの趾(あしゆび)鍛錬グッズ「牧神の蹄」の練習と中心に、趾の実力を上げるためのトレーニングを行います。
■申し込みはメールで:件名に「3/26ひづめ」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで
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