【お知らせ】1/8「動作術・東葛＠柏」武の動作術 〜 股関節の働きから二つの崩しを学ぶ

2023年1月8日（日）の千葉県の柏市で動作術の会を行います。
Noda Kobu（動作術　東葛）主催の動作術です。

今年から柏のテーマを変更します。
「武の動作術 〜 股関節の働きから二つの崩しを学ぶ」
と題して、武術的な身体操法に重心を置く内容になります。

理由は、常連の参加者が武術系の人であること、姿勢や動作のトレーニングの素材として、武術的な技は取り組みやすく、武術・武道未経験者でも楽しいということが挙げられます。

今年初めての動作術・東葛では、崩しに関わる股関節の働きを二つ取り上げます。

■申し込みはメールで：

件名に「1/8動作術・東葛」と書いて、フルネームを添えて
「動作術の会（中島）」まで。 

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□Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏　テーマ「武の動作術 〜 股関節の働きから二つの崩しを学ぶ」
※スポーツや日常動作にも役立ちます。
●日時：2023年1月8日（日） 12時30分─14時30分（12時15分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：パレット柏（柏市市民交流センター）　多目的スペースA
／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号　Day Oneタワー3階
●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口　徒歩 2分
●定員：10名程度
●参加費：3000円
●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）
【内容】武術に限らず、スポーツでも相手の重心をずらして、体勢を崩すことが求められます。この「崩し」には股関節を動かすことで動きを相手に伝える方法と、股関節にブレーキをかけることで伝える方法があります。今回はこの二つの崩しの方法と、仕組みを学びます。
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