【会場の変更】11/13◎一足一刀の会（動作術プラス）

11月13日（日）開催の「一足一刀の会（動作術プラス）」はいつもの永代の会場が使えることになり、 会場を変更しました。

「動作術プラス」は前半に動作術を行い、後半に別の体操やトレーニングを行います。
何をするかはお楽しみ！

興味のある方はメールでお問い合わせください。

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◎一足一刀の会（動作術プラス）
●日時：2022年11月13日（日）18時 ─ 20時（17時50分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー）／他
●会場：永代地区集会所　二階和室
／東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●参加費：2500円
　　　　　月会員は500円
●持ち物：靴下や足袋などをお持ちください。
【内容】前半を参加者のリクエストに応じて動作術を行い、後半は別のトレーニングを紹介するクラスです。
■申し込みはメールで：件名に「11/13動作術プラス」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。
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