【本日9/29】「ロシア武術システマ体験会」＠恵比寿

本日9月29日の夜に、恵比寿にてロシア武術システマの体験会を開催します。

前回は動作術とのコラボでしたが、今回はたっぷりシステマ体験ができます。

ゲスト講師はシステマ公認インストラクターで、システマ気楽会主宰の佐藤守さんです。
ご都合の付く方は、ぜひご参加ください。

■申し込みはメールで：

件名に「9/29システマ」と書いて、
フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。 

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◎動作術の会・ゲストの日＠恵比寿　テーマ「ロシア武術システマ体験会」
※システマインストラクターを招いてシステマの初歩を指導してもらいます。
※動作術の会として行いますので、月会員は月会費の内で参加できます。
●日時：2022年9月29日（木）19時─21時（18時45分受付け開始）
●講師：佐藤　守（システマ公認インストラクター・システマ気楽会主宰）
　　　　中島章夫（動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー）
●会場：抱一龕道場
／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4 B1
●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費：2500円
【内容】「姿勢」「リラックス」「運動」「呼吸」を４本柱に、与えられたストレスある状況を乗り越える体験をするロシア武術システマ。動作術の「動作・運動」の実際を考える上でも貴重な環境を提供してもらえます。
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