【追加しました】10月の活動予定「10/2背骨の動作術」
10月の活動予定で、10月2日（日）夜の動作術を追加しました。
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◎動作術の会＠門前仲町 テーマ「体幹をまとめる ── 背骨の動作術」
●日時：2022年10月2日（日）18時 ─ 20時（17時50分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー）
●会場：永代地区集会所 １階洋室
／東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員：10名程度
●参加費：2500円
【内容】 体幹を支える背骨。その背骨の可動を広げ、頭を支える背骨のポジションを整えていきます。
■申し込みはメールで：件名に「10/2背骨」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで
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日曜日の夜の動作術については、以下をご参照ください。
日曜日の動作術の会・日程
また土曜日の午後の動作術もあります。
土曜日の動作術の会・日程
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