【新規カルチャー教室】10月からの新規カルチャー教室の動作術のお知らせ

カルチャー教室で受講できる動作術の講習会のお知らせです。

新規の講座があるので、お知らせします。

１）朝日カルチャーセンター新宿教室での、単発の講座。

「動作術式『胸郭引き上げトレーニング』」
　10月22日（土）13時から14時30分
　10月29日（土）10時から11時30分

●２回ありますが、基本同じ内容を時間帯を変えて行います。


２）よみうりカルチャー川口

「立つ・歩く・座る ── らくらく日常動作トレーニング」
　10月10日（月）より、毎月第２、第４月曜日（月2回です）
　13時30分から15時


３）南砂町カルチャーセンター

「足指バランス体操」
　10月25日（火）より、毎月第４火曜日（月1回です）
　10時30分から12時

４）その他、継続中の講習会

早稲田大学オープンカレッジ、草加カルチャー、相模原カルチャー、常盤平カルチャー、四街道カルチャー

　▼詳細は、下の講座のタイトルをクリックしてください。

【中島章夫のカルチャースクールでの講習会】

講座内容や日程などはそれぞれの教室のサイトをご覧ください。

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【単発の講座】同じ内容の講座を二回します。
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◎朝日カルチャーセンター　新宿教室
講座名「動作術式『胸郭引き上げトレーニング』」
■日程：2022年10月２２日（土）
■時間：13時から14時30分
・東京都新宿区西新宿２－６－１新宿住友ビル１０階（受付） 
☎03-3344-1941
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◎朝日カルチャーセンター　新宿教室
講座名「動作術式『胸郭引き上げトレーニング』」
■日程：2022年10月２9日（土）
■時間：10時から11時30分
・東京都新宿区西新宿２－６－１新宿住友ビル１０階（受付） 
☎03-3344-1941
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【新規講座のお知らせ】月２回の講習会です。
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◎よみうりカルチャー　川口
※会期途中からの参加もできます。教室にお問い合わせください。
講座名「立つ・歩く・座る　らくらく日常動作トレーニング」
■日程：第2、第4月曜日
■時間：13時30分から15時
・埼玉県川口市川口3-3 リプレ2番街4Ｆ
☎048-255-3085
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【新規講座のお知らせ】月１回の講習会です。
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◎南砂町カルチャーセンター
講座名「足指バランス体操」
■日程：第4火曜日
■時間：10時30分から12時
・東京都江東区新砂3-4-31　南砂町SC　SUNAMO4F
☎03-5632-8011 
※9月27日（火）に無料体験 → 「足指バランス体操」
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【連続講座】
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◎早稲田大学オープンカレッジ　八丁堀校
講座名「骨格復元トレーニング　ねこ背、肩こり、腰痛をスッキリ」
■日程：全5回 ・10月12日 ～ 12月07日
　(日程詳細)
　10/12,　10/26,　11/9,　11/30,　12/7
■時間：10時30分から1２時
・東京都中央区八丁堀3-17-9　京華スクエア3F
☎03-5117-2073
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◎草加カルチャーセンター
講座名「骨格バランス体操」
■日程：第1、第3金曜日
■時間：15時から16時30分
・埼玉県草加市草加3-9-13ベルクス草加松原店3F
☎048-946-4131
※参考ページ → ここをクリック（リンク先に動画あり。写真の下の「☆骨格バランス体操授業風景動画☆」をクリック）
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◎相模原カルチャーセンター古淵店
講座名「姿勢が変わる・歩きが変わる！　足指バランス体操」
■日程：毎月第４木曜日
■時間：13時から14時30分
・神奈川県相模原市南区古淵2-10-1イオン相模原3F
☎042-776-3011
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◎ヨークカルチャーセンター常盤平
講座名「足元から歪みを正す　　足ゆびバランス体操」
■日程：第2、第4金曜日（随時受け付け）
■時間：10時30分から12時
・千葉県松戸市常盤平3-10-1　セブンタウン常盤平２階
☎047-311-6411
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◎四街道カルチャーセンター
講座名外反母趾も解消！足指バランス体操
■日程：第１、第３火曜日（随時受け付け）
■時間：13時30分から15時
・千葉県四街道市大日429　四街道M2プラザ3F
☎043−421−6001
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