【日程変更のお知らせ】7/24⇨7/31◎【zoomで快適動作術】

7月24日（日）に予定されていた【zoomで快適動作術】テーマ「腕と体幹をつなげる ── 肘、肩、肩甲骨トレーニング」の日程が変更になりました。


【変更前】
●日時：2022年7月24日（日） 

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【変更後】
●日時：2022年7月31日（日） 


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□【zoomで快適動作術】テーマ「腕と体幹をつなげる ── 肘、肩、肩甲骨トレーニング」
※参加の詳細は申し込み時にお知らせします。
※イスをご用意ください。
●日時：2022年7月31日（日） 13時─14時30分（12時50分から入室可）
●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー、動作術アドバイザー）
●参加費 : 2500円　(PayPayまたはジャパンネット銀行振り込み )
●主催 : 流体の会
【内容】 腕を動かす筋肉の多くは背中にあります。そのため腕のポジションが悪いと体幹を崩すことになります。体幹をしっかりとキープするための腕を、肘、肩、肩甲骨の動きを整えていきましょう。
■申し込みはメールで：件名に「7/31 zoom動作術」と書いて、「お名前」を添えて「流体の会」まで。
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