【時間の変更】7/17「道具を使って関節をほぐす ── 杖による動作術」

7月の活動予定で、7月17日（日）夜の「道具を使って関節をほぐす ── 杖による動作術」の開始時刻を変更しました。

1時間遅らせて、19時開始で21時までとします。
参加を予定している方は、ご注意ください。

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◎動作術の会＠門前仲町　テーマ「道具を使って関節をほぐす ── 杖による動作術」
※杖は用意します。ご自身の杖がある方はご持参ください。
●日時：2022年7月17日（日）19時 ─ 21時（18時50分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー）
●会場：永代地区集会所　2階和室
／東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員：10名程度
●参加費：2500円
【内容】松聲館の杖術の型（「巴」「水車」など）の稽古を通して、股関節による滑らかな重心移動を身につけます。足首、膝、肩、手首の各関節の動きも整えます。
■申し込みはメールで：件名に「7/17杖」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで
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