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2022年3月22日 (火)

【動画】中村先生、3/19・20の【技アリ企画】構造動作トレーニング東京教室を語る

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いつもは中村考宏先生のブログで、写真と記事で載せている東京教室の報告を、今回は動画で語っています。

参加した人は、流れの復習になると思いますし、参加されていない方も、東京教室で何を行うか、中村先生が何を考えて講習を進めているのか、大まかにでもわかると思います。

トレーニング自体は、難しくなく、誰にでも取り組めるものですが、そこで得る感覚と運動は、重ねて体験するほどに深いものになることが分かります。
まだ参加したことのない人は、ぜひ一度体験してみてください。
以前参加して、間が空いている人は、質の深まりを味わいに来てください。→ 【技アリ企画】構造動作トレーニング東京教室

ブログと動画をご覧ください。

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◎ブログ

「股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座」より
記事タイトル: 体の使い方と機能回復、Takahiroラボ、所有感覚メソッド、股割りチャレンジ、骨盤おこし



◎動画

【構造動作トレーニング・東京教室】体の使い方と機能回復、Takahiroラボ、所有感覚メソッド、股割りチャレンジ、骨盤おこしトレーニング

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