3/6□動作術＠柏「骨盤の機能を高める“骨盤おこしトレーニング”」のお知らせ

3月6日（日）のお昼、千葉県の柏駅近くで動作術の会があります。

【シリーズ動作術入門】として、柏では動作術の入門編をやっています。

今回は足指と並んで、最もベースとなる「骨盤おこしトレーニング」がテーマです。
股関節を乗りこなすための、骨盤のポジションを身につけるための動作術を行います。

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■申し込みはメールで：
件名に「3/6動作術・東葛」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。

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□Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏

　【シリーズ動作術入門】「骨盤の機能を高める“骨盤おこしトレーニング”」
●日時：2022年3月6日（日） 12時30分─14時30分（12時15分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：パレット柏（柏市市民交流センター）　多目的スペースA
／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号　Day Oneタワー3階
●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口　徒歩 2分
●道案内動画
●定員：10名程度
●参加費：3000円
●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）
【内容】胴体の土台である骨盤。どういうポジションでしっかりした土台となるのか。さらに股関節が動きやすい骨盤の角度とはどういうものか。「骨盤おこしトレーニング」を中心に、骨盤の機能を高める動作術を行います。
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