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2021年9月 4日 (土)

9/5動作術・東葛@柏

明日9月5日日曜日の12時30分から、千葉県の柏駅近くで動作術の会を行います。

月一回、第一日曜日に行っている「Noda Kobu(動作術・東葛)」では、【シリーズ動作術入門】と題して、動作術の基本的な項目をテーマに、講習会をしています。

先月は胸郭と骨盤の動きを連動させることで体幹をまとめる動作術を行いました。
今月は腹圧をかけて、体幹の構造をより強くする動作術を紹介します。

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■申し込みはメールで:
 件名に「9/5動作術・東葛」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。

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□Noda Kobu(動作術・東葛)@柏
 【シリーズ動作術入門】「体幹の機能を高める2 ── 腹圧の動作術」

●日時:2021年9月5日(日) 12時30分─14時30分(12時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:パレット柏(柏市市民交流センター) 多目的スペースB
/千葉県柏市柏1丁目7番1-301号 Day Oneタワー3階
●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」/柏駅南口 徒歩 2分
●道案内動画 → ココをクリック 
●定員:10名程度
●参加費:3000円
●主催:Noda Kobu(動作術 東葛)
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