6/6【シリーズ動作術入門】「接地感覚を活性化する ── 足指にぎりの動作術」＠柏

6月6日（日）の午後に、千葉県柏市で動作術の会があります。
「Noda Kobu（動作術・東葛）」の主催で、動作術の基礎中の基礎をじっくりやっていきます。
つまり、運動の質を上げるための土台作りです。

足裏の接地感覚を高めるための動作術は数多くありますが、6月6日の柏では「足指にぎり」をはじめ、さまざまなトレーニング方法を紹介していきます。

接地感覚を高めることこそ、あらゆる運動の土台です。
会場に来るときと帰るとき、全く違う地面の感覚を味わうことができるでしょう。

【内容】動ける姿勢の根本は足の接地で決まります。足指先からかかとまでを活性化する動作術を行います。

■申し込みはメールで：
件名に「6/6動作術・東葛」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。

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□Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏　　
　【シリーズ動作術入門】「接地感覚を活性化する ── 足指にぎりの動作術」
●日時：2021年6月6日（日） 12時30分─14時30分（12時15分受付け開始）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●会場：柏市中央近隣センター (アミュゼ柏)　第２和室（5F）
／千葉県柏市柏6丁目2─22
●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」、柏駅東口 徒歩 5分
●定員：10名程度
●参加費：3000円
●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）
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