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2021年5月 6日 (木)

【中止のお知らせ】5/29「体幹を整える呼吸法」は中止とします

2021年5月の活動予定中、5月29日(土)夜の動作術を中止します。
日程変更が多くてすみません。

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※都合により中止します。
◎動作術の会@門前仲町 テーマ「体幹を整える呼吸法 〜 胸郭を広げ、腹圧をかける」
●日時:2021年5月29日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】動きの本質は重心移動にあります。重心を理解して、滑らかな動作、運動につなげていくトレーニングを行います。また、その重心移動を人や物に伝える方法もお伝えします。
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