【お知らせ】5/30【技アリ企画】「ロシア武術システマ体験会」

2021年5月30日（日）夜に、動作術の会が主催する【技アリ企画】「ロシア武術システマ体験会」を開催します。

ロシア武術システマに気軽に触れ合う機会として、企画しました。

「姿勢」「リラックス」「運動」「呼吸」を４本柱に、与えられたストレスある状況を乗り越える方法を学びます。

講師は、システマ公認インストラクターの佐藤守さん（システマ気楽会主宰）です。
ていねいで、わかりやすい指導に定評があります。

興味のある方ならどなたでもご参加いただけます。

■申し込みはメールで：
件名に「5/30システマ」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。

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☆【技アリ企画】「ロシア武術システマ体験会」
●日時：2021年5月30日（日）18時 ─ 20時（17時50分受付け開始）
●講師：佐藤　守（システマ公認インストラクター・システマ気楽会主宰）
●会場：永代地区集会所　2階和室
／東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員：10名程度
●参加費：2500円
●主催：動作術の会
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