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2021年4月10日 (土)

4/17・18【技アリ企画】構造動作トレーニング東京教室のお知らせ

今週土曜日から構造動作トレーニング東京教室を開催します。

前回の東京教室の内容については以下のブログをご参照ください。

股関節と各関節の連動を円滑にする牧神の蹄の使い方

「ラボ」は研究会ですが、興味のある方はご参加いただけます。
「所有感覚」は末端の感覚から、自分の身体を知るための固有感覚を高めるトレーニングをします。
「股割り」は股関節をきちんと作用させるためのトレーニングをします。体が硬い方もどうぞ。
「骨盤おこし」は足指から膝間接、股関節の動きの連動を高め、動きをスムーズにします。

■申し込み

参加を希望するクラスを、
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「4/17 ラボ」
「4/17 所有感覚」
「4/17 股割り」
「4/18 骨盤おこし」
 ・

と明記して、
 「フルネーム」と連絡のつく「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメール でお申込みください。

日程
・ 
【4月】
▼土曜日
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※経験者(一度でも参加した人)が対象ですが、興味ある方は初めてでも参加していただけます。
☆【技アリ企画】構造動作トレーニング1
●日時:2021年4月17日(土)13時30分─15時(13時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:永代地区集会所 1階洋室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:20名
●参加費:3000円
【内容】講師の今の関心ごとや、参加者の質問を素材に、新しいトレーニングを講師が提案していきます。ラボならではの新鮮な学びが体験できます。
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※どなたでも参加していただきます。
●日時:2021年4月17日(土)15時30分─17時30分(15時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:永代地区集会所 1階洋室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●参加費:4000円
【内容】中村先生の新刊、『指先から身体を整える』(春秋社)の内容を紹介します。各部の骨格ポジションを整えて末端の感覚を磨き、全身のつながりを取り戻すことで、回復力を高めます。
※参考図書→『指先から身体を整える ── 機能回復のための所有感覚メソッド』(春秋社)
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※どなたでも参加していただきます。
●日時:2021年34月17日 (土)18時─20時(17時45分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:20名
●参加費:4000円
【内容】「股関節の回転力」をアップして、運動の質を根本から変える構造動作の「股割りトレーニング」を指導します。
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▼日曜日
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 「『骨盤おこしトレーニング』── 快適動作のための股関節回転講座」
※どなたでも参加していただきます。
●日時:2021年4月18日(日)13時30分─16時(13時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員:20名
●参加費:5000円
【内容】「骨盤おこしトレーニング」を中心に、股関節とその動きの特徴について学び、快適な動作のためのトレーニングを行います。構造動作トレーニングで最も中心的なテーマです。
※参考図書→『「骨盤おこし」で身体が目覚める』(春秋社)
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