2/26【特別企画】無料・中島章夫の動作術 オンラインセミナー (zoom配信)
2月26日(金)の13時から、流体の会主催で無料で動作術のzoom配信をします。
流体の会では以前から何度か無料の配信を行ってくれて、カメラアングルやマイクの調整など、色々と試してきました。
今月も無料で配信し、3月からは有料の配信になります。
この機会にご都合のつく方は、ぜひ視聴してみてください。
テーマは、
「zoom で快適動作術」
運動の土台を作る ── 足指・股関節の動作術
です。動作術の基本となる、足指トレーニングと股関節トレーニングを紹介します。
以下 流体の会ブログ から引用します。
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特別企画
中島章夫の動作術 オンラインセミナー (zoom配信)
「zoom で快適動作術」
運動の土台を作る ── 足指・股関節の動作術
2021年2月26日 (金) 13:00〜14:30
この度、中島先生のご厚意により
zoomによるオンラインセミナーを開催させて頂くことになりました。
これまで、内輪だけのご案内で、何度かオンラインセミナーをさせて頂きましたが
今回から告知と募集をさせて頂きます。
内容は、動作術の基本であり運動の土台となる足指と股関節についてです。
今回までは特別に無料とさせて頂きます。
コロナ禍、会場に足を運びにくいみなさま、
遠方のかたもぜひご利用ください。
来月より、定期的な開催とし、日時は
第三金曜日の午前中と、いずれかの日曜日の午後を予定しています。
また、来月からは受講料のお支払いお願いします。
PayPayまたは銀行振り込みがご利用頂けます。
詳細は後日お伝えいたします。
この機会にぜひ、オンラインにて動作術をご体験下さい。
今回のセミナー詳細は下記となります。
「Zoom で快適動作術」
タイトル:「運動の土台を作る、足指・股関節の動作術」
内容
動作術の基本である、立位の土台の足裏、
座位の土台の骨盤のトレーニングを紹介します。
足裏は特に足指に、骨盤は動きの中心となる股関節に注目した動作術を行います。
座位の土台の骨盤のトレーニングを紹介します。
足裏は特に足指に、骨盤は動きの中心となる股関節に注目した動作術を行います。
【中島先生よりのコメント】
「動作術」は、筋肉に頼らず骨で支える姿勢と動作のためのメソッドです。
自分の骨格位置を本来のポジションに正せば、楽に立ち、より快適に動くことができます。今回はzoom講座で動作術の基本をお届けします。
●日時:2021年2月26日(金) 13時〜14時30分 (終了後に質問タイムを設けます)
●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー、動作術アドバイザー)
●参加費 : 無料
●主催 : 流体の会
●お申し込み
参加を希望する講座を「2/26 zoom動作術」と明記して、
「お名前」を添えて「流体の会」までメールでお申込みください。
または中島章夫先生に直接お申し込み下さい。
皆様のご参加、お待ちしております!
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