« 2021 新年のご挨拶 | トップページ | 【動作術・お知らせ】土日の動作術の時間変更のお知らせ »

2021年1月 5日 (火)

1/6◎動作術の会「動ける姿勢のための“骨みがき・骨入力”メソッド」

明日1月6日(水)夜は、2021年初の動作術講習会です。
水曜日の夜は骨みがきメソッドを中心に、骨へのアプローチを行なっています。

内容は参加メンバーによりますが、まずは「骨みがき」の基本をやろうと思っています。
「骨みがき」は、位置覚、重量覚、運動覚、抵抗覚などの深部感覚(固有感覚)を高めるメソッドです。
要は、自身の身体を識るための方法です。

■申し込みはメールで:件名に「1/6骨みがき」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎動作術の会@東銀座 テーマ「動ける姿勢のための“骨みがき・骨入力”メソッド」
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2021年1月6日(水)
   「復習会」18時55分─19時25分(18時45分受付け開始)
   「“骨みがき・骨入力”メソッド」19時25分─20時55分
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:築地社会教育会館3階 第二和室
/東京都中央区築地4丁目15番1号
●最寄り駅:メトロ日比谷線・都営浅草線「東銀座」6番出口、都営大江戸線「築地市場」A1出口
●定員:6名程度
●参加費:2500円
【内容】「骨みがきメソッド」や重力を利用した「骨入力」など、からだの輪郭をクッキリ、スッキリさせ、動きを軽やかにする方法を紹介します。手、足、背骨、骨盤、頭などリクエストにも応じます。
-
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

|

« 2021 新年のご挨拶 | トップページ | 【動作術・お知らせ】土日の動作術の時間変更のお知らせ »

お知らせ」カテゴリの記事

講座情報」カテゴリの記事

動作術の会」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 2021 新年のご挨拶 | トップページ | 【動作術・お知らせ】土日の動作術の時間変更のお知らせ »