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2019年6月11日 (火)

【追加講習】6/16動作術「呼吸で胸郭の位置を整える」のお知らせ

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動作術の会の追加講習会です。
6月16日(日)夜に、動作術の会を追加しました。
追加というより、会場を借りていたのに予定に漏れていたのでした。
日曜日夜に動作術はないのか、と訊ねれられて初めてお知らせしていないことに気づいた次第です。

テーマは尋ねてくれた人と相談して、「呼吸」にしました。
と言っても呼吸法というより、呼吸を使って胸郭のポジションを「動くための姿勢」の位置に整えるものです。
姿勢および滑らかな運動や動作に興味のある方も、どうぞご参加ください。

■申し込みはメールで:件名に「6/16呼吸」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。


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◎動作術の会@門前仲町 テーマ「呼吸で胸郭の位置を整える」
●日時:2019年6月16日(日)18時30分─20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2000円
【内容】今回のテーマは「胸郭」のポジションです。多くの姿勢についての問題点は、胸郭の位置関係が後ろのまま語っていることです。動ける姿勢のための胸郭の位置を、呼吸で肺を動かすことで整えていきます。
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