12/19◎動作術・「骨みがきメソッド」と「勉強会」

明日、12月19日（水）は「骨みがきメソッド」の日です。
開始が19時30分からなので、お仕事の帰りにご参加ください。そしてからだをリフレッシュさせていってください。

また18時15分から同会場で「動作術勉強会」をやっています。
骨みがきメソッドに参加の方は、無料で参加していただけます。
途中からでも参加できますので、早めに着くようなら会場にお越しください。

■申し込みはメールで：件名に「12/19骨みがき」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。

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◎動作術の会＠人形町　テーマ「骨みがきメソッド」

※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。

●日時：2018年12月19日（水）19時30分─21時30分（19時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：人形町区民館　第2洋室

／東京都中央区日本橋人形町2-14-5

●最寄駅：

／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口　徒歩3分

／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口　徒歩1分

●定員：10名程度

●参加費：2000円

【内容】「骨みがきメソッド」や重力を利用した「骨入力」など、からだの輪郭をクッキリ、スッキリさせ、動きを軽やかにする方法を紹介します。手、足、背骨、骨盤、頭などリクエストにも応じます。

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