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2018年10月 5日 (金)

10/7動作術@柏「滑らかな股関節を作り出す“前後・左右・回旋”トレーング」

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10月7日(日)は定例の柏での動作術の会があります。
主催者は先日まで「野田古武術の会」だったのですが、今は「Noda Kobu(動作術・東葛)」と名称変更になって、さらに何をする団体か分からなくてなった(笑)
「動作術・東葛」で愛称が「Noda kobu(ノダコブ)」ということなのだと思います。

さて、柏でのテーマは滑らかな股関節を作り出す“前後・左右・回旋”トレーング」としました。
最近、足指およびスネばかりで、股関節が手薄になっていたので、まとめてしっかりと股関節のトレーニングに取り組むことにしました。
股関節の働きの3つの方向性をじっくり入力すると共に、股関節自体の理解も高めて自分の股関節を実感して行くのが目的です。
千葉県柏市での開催ですが、日曜日ですのでお時間の取れる方はぜひご参加ください。
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※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時:2018年10月7日(日)13時15分─15時15分(13時受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:柏中央公民館 和室1
/千葉県柏市柏5丁目8番12号(教育福祉会館内)
●最寄り駅:JR常磐線、東武野田線「柏」 徒歩6分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】股関節の三方向、前後(屈曲伸展)・左右(内外転)・回旋(内外旋)のための、様々なトレーニングを行います。
■申し込みはメールで:件名に「10/7動作術・東葛」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。こちらから主催者に知らせます。
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