月曜日の動作術の会・日程

▼月曜日に開催の動作術の会、および中島が講師の動作術の日程です。

（技アリ企画のタイトルも掲載します。詳細はタイトルをクリックしてください）

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※申し込みは各タイトルの下段にある「■申し込みはメールで：」の要領でメールでお願いします。 
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【2021年12月】
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□入間動作術の会＠武蔵藤沢　テーマ「暮らしに活かす動作術」
※会場は「入間動作術の会」の名称で借りています
●日時：2021年12月6日（月）19時10分─21時（19時受付開始）
●講師：中島章夫（動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー）
●会場：東藤沢公民館　和室
／埼玉県入間市東藤沢3-19-19
●最寄り駅：西武池袋線武蔵藤沢駅下車 徒歩10分　駐車場あり
●定員：15名程度
●参加費：2500円
●主催：入間動作術の会
【内容】歩く、立つ、しゃがむなど、楽で滑らかな動作のための骨格位置や関節の運動を学んで、健やかなからだづくりを目指します。リクエストがあれば武術への応用も指導します。
■申し込みはメールで：件名に「12/6入間動作術」と書いて、フルネームを添えて入間動作術の会（中谷）か「動作術の会（中島）」 まで
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□さいたま動作術の会＠与野　テーマ「『骨なり』の動作術」
※会場は「さいたま動作術の会」の名称で借りています。
●日時：2021年12月13日（月）18時30分─20時30分（5分前から受付け）
●講師：中島章夫（動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー）
●会場：針ヶ谷公民館　和室
／埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷3－4－14
●最寄り駅：JR与野駅東口より、北浦和方面へ徒歩8分
●定員：10名程度
●参加費：2500円
【内容】滑らかな動作のための「骨なり」に立ち、歩くためのあしゆびや股関節のトレーニングを紹介します。
■申し込みはメールで：件名に「11/8さいたま動作術」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。
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【月曜日の技アリ企画】   
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【2021年12月】 ※詳細はタイトルをクリックしてください。
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※今月から19時開催に戻ります。
☆【技アリ企画】竹川流◎運動の会◎「トレーニングを通して学ぶ解剖学」
※一回のみの参加でも十分楽しめる内容です。
●日時：2021年12月20日（月）19時─21時（18時45分受付け開始）
●講師：竹川 和宏／鍼灸師、カイロプラクター
●会場：永代地区集会所　二階和室
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