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2018年8月 1日 (水)

土曜日の動作術の会・日程

▼土曜日に開催の動作術の会、および中島が講師の動作術の日程です。
(技アリ企画のタイトルも掲載します。詳細はタイトルをクリックしてください)
※申し込みは各タイトルの下段にある「■申し込みはメールで:」の要領でメールでお願いします。

【11月】
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◎動作術の会@門前仲町 テーマ「運動の質を高める 〜 書籍『技アリの身体になる』をテキストに」
※本を読んでいなくても、十分楽しめる内容です。お気軽にご参加ください。
 ユーズドなら手に入ります。http://u0u1.net/wvJ9
●日時:2020年11月7日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】拙著『技アリの身体になる』(バジリコ)に紹介した稽古素材(ドリル)を動作術の観点から紹介し、運動の質をアップします。リクエストに応じた稽古素材も紹介します。
※参考DVD2枚。
1:「体と感性」を磨く三つのワーク武術の稽古素材 (BABジャパン)
2:古武術の「強さ」と「滑らかさ」 技アリの動作術!(BABジャパン)
■申し込みはメールで:件名に「11/7技アリの身体」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。
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◎動作術の会@門前仲町 テーマ「中間重心と間合いのコントロール」
●日時:2020年11月21日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】運動を滑らかにする「中間重心」のトレーニングを中心に、人との距離の取り方、快適な位置取り、空間での身の置き方を学びます。
■申し込みはメールで:件名に「11/21中間重心と間合い」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。
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◎動作術の会@門前仲町 テーマ「癒しの手、崩しの手 ── 人をコントロールする掌を作る」
●日時:2020年11月28日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】接触面から相手をコントロールするには、接触する対象の形に合わせてフィットする掌と指が必要です。癒しと崩しを可能にする手を作るトレーニングを紹介します。
■申し込みはメールで:件名に「11/28癒しの手、崩しの手」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。
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【12月】
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◎動作術の会@門前仲町 テーマ「運動の質を高める 〜 書籍『技アリの身体になる』をテキストに」
※本を読んでいなくても、十分楽しめる内容です。お気軽にご参加ください。
 ユーズドなら手に入ります。http://u0u1.net/wvJ9
●日時:2020年12月5日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】拙著『技アリの身体になる』(バジリコ)に紹介した稽古素材(ドリル)を動作術の観点から紹介し、運動の質をアップします。リクエストに応じた稽古素材も紹介します。
※参考DVD2枚。
1:「体と感性」を磨く三つのワーク武術の稽古素材 (BABジャパン)
2:古武術の「強さ」と「滑らかさ」 技アリの動作術!(BABジャパン)
■申し込みはメールで:件名に「12/5技アリの身体」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。
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◎動作術の会@門前仲町 テーマ「中間重心と間合いのコントロール」
●日時:2020年12月12日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】運動の土台にになる歩く力=歩行力です。人間本来の歩行を取り戻し、歳を重ねても自力で動ける歩きの動作を身に付けましょう。
■申し込みはメールで:件名に「12/12中間重心と間合い」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。
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◎動作術の会@門前仲町 テーマ「四股トレーニングで接地と股関節を整える」
●日時:2020年12月26日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】四股(シコ)は股関節の深部を活性化する効果があります。そのため運動の最もベースになるトレーニングと言えます。四股を支えるのは足であり、足指および接地はさらに重要になります。動作術では四股によって接地感覚と股関節を同時にブラッシュアップします。
■申し込みはメールで:件名に「12/26四股」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。
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【土曜日の技アリ企画】
 

【12月】※詳細はタイトルをクリックしてください。
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☆【技アリ企画】構造動作トレーニング1
 「Takahiro ラボ」
※経験者(一度でも参加した人)が対象ですが、興味ある方は初めてでも参加していただけます。
●日時:2020年12月19日(土)13時30分─15時(13時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:永代地区集会所 1階洋室
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☆【技アリ企画】構造動作トレーニング2
 「指先から身体を整える ── 機能回復のための所有感覚メソッド 」

※どなたでも参加していただきます。
●日時:2020年12月19日(土)15時30分─17時30分(15時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:永代地区集会所 二階和室
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☆【技アリ企画】構造動作トレーニング3
 「“超”スムーズな動きを作る 〜 股割り入門教室」

※どなたでも参加していただきます。
●日時:2020年12月19日(土)18時─20時(17時45分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:永代地区集会所 二階和室
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