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2018年8月 1日 (水)

土曜日の動作術の会・日程

※ 新コロナウイルスの感染状況により、日程が変更になる場合があります。
▼土曜日に開催の動作術の会、および中島が講師の動作術の日程です。
(技アリ企画のタイトルも掲載します。詳細はタイトルをクリックしてください)
※申し込みは各タイトルの下段にある「■申し込みはメールで:」の要領でメールでお願いします。

【6月】
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◎動作術の会@門前仲町 テーマ「運動の土台を作る ── 歩行力トレーニング」
●日時:2020年6月27日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】自分に備わっている骨をきちんと積み上げ“本来の姿勢”で動けば、もっとも快適な動作が実現します。今回の「入門」では、足指から頭までを重力に対してしっかりと積んでいく動作術トレーニングを指導します。
■申し込みはメールで:件名に「6/27歩行力」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。
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【7月】
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◎動作術の会@門前仲町 テーマ「運動の質を高める 〜 書籍『技アリの身体になる』をテキストに」
※本を読んでいなくても、十分楽しめる内容です。お気軽にご参加ください。
 ユーズドなら手に入ります。http://u0u1.net/wvJ9
●日時:2020年7月4日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】拙著『技アリの身体になる』(バジリコ)に紹介した稽古素材(ドリル)を動作術の観点から紹介し、運動の質をアップします。リクエストに応じた稽古素材も紹介します。
※参考DVD2枚。
1:「体と感性」を磨く三つのワーク武術の稽古素材 (BABジャパン)
2:古武術の「強さ」と「滑らかさ」 技アリの動作術!(BABジャパン)
■申し込みはメールで:件名に「7/4技アリの身体」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。
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◎動作術の会@門前仲町 テーマ「姿勢を整え関節を磨く ── 快適動作術」
●日時:2020年7月11日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】骨格の自然な積み上がりを整え、滑らかな動作のための関節トレーニングを行います。動作の不調についてのリクエストがあれば、それに応じたトレーニングをします。
■申し込みはメールで:件名に「7/11快適動作術」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。
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◎動作術の会@門前仲町 「運動の土台を作る ── 歩行力トレーニング」
●日時:2020年7月25日(土)18時30分 ─ 20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術アドバイザー、骨盤おこしトレーナー)
●会場:永代地区集会所 二階和室
/東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅:メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員:10名程度
●参加費:2500円
【内容】運動の土台にになる歩く力=歩行力です。人間本来の歩行を取り戻し、歳を重ねても自力で動ける歩きの動作を身に付けましょう。
■申し込みはメールで:件名に「7/25歩行力」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会(中島)」まで。
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【土曜日の技アリ企画】


【7月】
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☆【技アリ企画】構造動作トレーニング1
 「Takahiro ラボ」
※経験者(一度でも参加した人)が対象ですが、興味ある方は初めてでも参加していただけます。
●日時:2020年7月18日(土)13時30分─15時(13時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:日本橋社会教育会館8階 第二和室
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☆【技アリ企画】構造動作トレーニング2
 「指先から身体を整える ── 機能回復のための所有感覚メソッド 」

※どなたでも参加していただきます。
●日時:2020年7月18日(土)15時30分─17時30分(15時15分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:永代地区集会所 1階洋室(板の間)
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☆【技アリ企画】構造動作トレーニング3
 「“超”スムーズな動きを作る 〜 股割り入門教室」

※どなたでも参加していただきます。
●日時:2020年7月18日(土)18時─20時(17時45分受付け開始)
●講師:中村考宏/治療士(えにし治療院院長/スポーツ&股割り研究所所長)
●会場:永代地区集会所 二階和室
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