構造動作トレーニングを知るには MATAWARI JPAN サイト

構造動作トレーニングについて知るには、MATAWARI JPAN サイトが役に立つ。
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ここは中村考宏先生のえにし治療院のサイトなので、副題に「リハビリ ＆ トレーニング」とある。
しかしこれは決して故障を持った人だけのことではない。わたしたちは誰もが、自分に備わっている身体能力を十分に発揮できないでいる。だからこそリハビリトレーニングが必要なのだ、というのが中村考宏先生の考えである。
リハビリは構造動作トレーニングの重要なキーワードなのだ。
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ホームページの下の方にある「関連ページ」というセクションでは、多くの基本的なテキストと図をみることができる。
タイトルだけ紹介すると、講習会に参加するに当たって知っておくと良いものが並んでいる。
難しく感じる方もいるかもしれないが、気楽にざっと目を通すだけでも講習で学ぶ内容がよりくっきりするだろう。
内容も読めるようにリンクしてあるので、講習会に参加しない人もぜひ読んでみてほしい。

●構造動作トレーニング Anatomical　Activity　メニュ―

●股関節はお尻の関節|ヒップジョイント hip joint

●胸鎖関節（sternoclavicular joint）

●カラダの症状・スポーツ障害

●深部感覚（ディープ・センセーション）

●趾（あしゆび）・足指

●ロウギアランニング

●骨盤おこし