7/5「武術の時間」、「接地の動作術」のお知らせ

明日7月5日（木）は、午前中が「武術の時間 ── 『技アリの動作術』」、夜に「接地の動作術 ── 足裏を育てる」があります。
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「武術の時間 ── 『技アリの動作術』」

動作術で稽古する「骨なりに立つ」と「中間重心」。これを身につけるだけで、これまで「技」と思われていたものの多くが行えます。
武術の動きを借りて滑らかな動作を身につけることが目的です。どなたでも楽しめる内容です。
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「接地の動作術 ── 足裏を育てる」
軽やかな動きは、足裏の質が決定します。安定的に骨格を支え、かつ軽やかに移動するための足裏を育てる方法を紹介します。
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申し込みは、各テーマの下段にある「■申し込みはメールで：」の要領でメールでお申し込みください。
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◎動作術の会＠茅場町　テーマ「武術の時間 ── 『技アリの動作術』」

※月に一回の予定で、木曜日の午前中に「武術の時間」を開催します。

※動きの精度を上げるのが目的です。武術が未経験でも楽しめる内容です。

●日時：2018年7月5日（木）9時30分─11時30分（9時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：新川区民館　第一和室

●最寄り駅：メトロ日比谷線、東西線「茅場町（かやばちょう）」3番出口

●定員：10名程度

●参加費：2000円

■申し込みはメールで：件名に「7/5武術」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。

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◎動作術の会＠恵比寿　テーマ「接地の動作術 ── 足裏を育てる」

●日時：2018年7月5日（木）19時─21時（18時45分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：抱一龕道場

●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」

●参加費：2000円

■申し込みはメールで：件名に「7/5足裏」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。

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