【改訂版】5/14 中島章夫の【骨みがき講座】＠高田馬場

※昨日アップした5/14「骨みがきメソッド」＠高田馬場に関して、申し込み先などを主催者がブログにある内容に変更しました。

〜骨みがきについて〜

「骨みがき」は自分を知り、明確にするための方法のひとつです。

「骨みがき」をすると、骨が自然のポジションに向かっていきます。

スネを磨けば、スネが立ちます。

足元を対象にすることが多いですが、体のどこでも、触って骨を感じられる場所なら行えます。

骨みがきをしたあとに、体がどう変化するのかを感じること。それが目的です。

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5月14日（月）の午前に、高田馬場駅近くで動作術の「骨みがきメソッド」の講習会を行います。
（会場の詳細はお申し込みいただいた方にお知らせします）

また、主催者のブログもご参照ください。

「★埼玉・和光市ゴディーのベビーダンス&ママダンス」

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「骨みがき」メソッド

日時:5月14日（月）10:30〜11:50

講師：中島章夫（動作術研究家・骨盤おこしトレーナー）

参加費:3,500円

場所：高田馬場BASS ON TOP（予定）

『メールでのお申し込み・お問い合わせ方法』

ayakogodai@icloud.comまたは、

baby55mama55@gmail.comまで！

件名を『骨みがき希望』とし

①お名前

②緊急時連絡先（携帯）

をメールにてお知らせ下さい。