4/9□さいたま動作術の会＠北浦和 「『骨なり』に立ち、動く」

本日4月9日（月）夜は、北浦和で動作術の会を行います。

滑らかな動作のための「骨なり」に立ち、歩くためのあしゆびや股関節のトレーニングを紹介します。
急に都合がついた、などの場合は、申し込みなしでも構いません。直接会場にいらしてください。

■申し込みはメールで：件名に「4/9北浦和」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで

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□さいたま動作術の会＠北浦和　テーマ「動作術の基礎 ─ 『骨なり』に立ち、動く」

※開始時刻を19時からに変更しました。（以前は19時15分）

※会場は「さいたま動作術の会」の名称で借りています。

●日時：2018年4月9日（月）19時─21時（18時45受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：常盤公民館　二階和室

／埼玉県さいたま市浦和区常盤9－30－1

●最寄り駅：JR京浜東北線「北浦和」駅　徒歩５分

　※駐車場あり（受付けで駐車手続きをしてください）

●定員：10名程度

●参加費：2000円

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