【活動予定の変更】技アリ企画・システマ関連で、２つお知らせです

10月の【技アリ企画】システマ関連で、二つ変更がありますので、お知らせします。

１）システマ女性クラスのプレ講座「女性のための『スッキリ☆クッキリ☆骨みがき』 」は、10月28日（土）も行います。

通常は毎月第一回目もシステマ女性クラスの始まる前に行なっている「骨みがき」ですが、今月はリクエストがあったので二回目の28日にも行います。

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◎骨みがきメソッド＠本郷　「スッキリ☆クッキリ☆骨みがき」

※毎月一回めのシステマ女性クラス開始前の時刻に開催します。

※会場は「システマ東京」の名称で借りています。

●日時：2017年10月28日（土）8時35分─9時15分（8時30分より入室可）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：文京総合体育館　スポーツ多目的室B面

※クラスの前、8時35分からの女性のための「スッキリ☆クッキリ☆骨みがき」 の詳細については　「スッキリ☆クッキリ☆骨みがき」について をご覧ください。
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２）10月29日のシステマ一般クラスは第一部のみ当初発表より15分ずつ遅れての開催になりました。ご注意ください。以下が新しいクラスの時刻です。

【2017年10月の予定】

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【２クラス連続セミナー】

☆技アリ企画「ロシア武術システマ ─怒涛の夏セミナー総復習クラス」
※第一部、第二部のどちらか片方だけでもご参加いただけます。
※通しでの参加には割引があります。

※会場は「システマ東京」の名称で借りています。

●日時：：2017年10月29日（日）
　　      　　第一部　15時30分〜17時45分（15時15分受付開始）
　　      　　第二部　18時15分〜20時30分（18時受付開始）

●講師：北川貴英（システマ公認インストラクター）

●会場：文京総合体育館　スポーツ武道場2（床）

／東京都文京区本郷7-1-2

●最寄り駅：メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」

●参加費：一コマ2000円、通しは3500円

【ひとこと】8月のトロント本部セミナー＆レギュラークラス、9月のモスクワ本部セミナー＆レギュラークラス10月の富士合宿。夏の怒涛のイベントを一挙に振り返ることで、ミカエルがいま何を伝えようとしているのか探ります。

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