8/5〜6の動作術の会と技アリ企画のご案内

8月5日、6日の活動予定です。

申し込みは各タイトルの下段「■申し込みはメールで：」の要領で、メールでお申し込みください。

・8月5日（土）夜。動作術の会の「松聲館の技法を動作術から見直す ─ 足裏の垂直離陸とフラット接地」が有ります。
武術寄りのタイトルですが、動作術ですから「フラット接地がどれだけ、日常動作でも武道・武術、スポーツでも重要で、効果的か」ということを説明し、稽古します。

・8月6日（日）朝、真弓先生による【技アリ企画】「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」です。女性限定ですのでご注意ください。

・8月6日（日）午後は千葉県柏市で野田古武術の会＠柏です。この日のテーマは「手の内を鍛える ── “豆状骨”を利かす」。来月発売の『月刊秘伝』（BAB）の特集「手之内」に寄稿した内容を一足先にレクチャーします。

・8月6日（日）夜は動作術の会。テーマは「骨なりに立つ ～ 足指、背骨、腕 ～」です。久しぶりの「骨なりに立つ」です。「重さをかける」「圧をかける」「骨をみがく」など種々の骨入力の方法を使い、特に普段あまりやらない背骨と腕を繋げるトレーニングをします。

▼詳細は以下をご参照ください▼

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◎動作術の会＠門前仲町　テーマ「松聲館の技法を動作術から見直す ─ 足裏の垂直離陸とフラット接地」

●日時：2017年8月5日（土）18時30分─20時30分（18時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：永代地区集会所　二階和室

／東京都江東区永代2-9-4

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：10名程度

●参加費：2000円

【ひとこと】今も松聲館の技法を支えていると言える「足裏の垂直離陸」（2003）。具体的な稽古方法を通じて「離陸をかける」と言う術理を理解して、常に離陸の状態を目指します。

■申し込みはメールで：件名に「8/5松聲館の技法」と書いて、フルネームを添えて 「動作術の会（中島）」まで

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☆技アリ企画「心身を守る ─ 女性のための体こなし術」

※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。

●日時：2017年8月6日（日）　午前10時─11時30分（9時45分受付け開始）

●講師：真弓（武術・心身療法研究者、全日本空手道連盟三段、EFTプラクティショナー）

●会場：浜町区民館　第一和室

／東京都中央区日本橋浜町三丁目37番1号

●最寄り駅：

都営地下鉄新宿線浜町駅下車A2番出口　徒歩5分

東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車4番出口　徒歩9分

●定員：10名（女性限定）

●参加費：2500円

【ひとこと】技につながる微妙な動き方を、女性だけのリラックスできる空間で指導します。

■申し込みはメールで：件名に「8/6体こなし」と書いて、フルネームを添えて 「動作術の会（中島）」まで

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野田古武術の会＠柏　テーマ「手の内を鍛える ── “豆状骨”を利かす」

※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。

●日時：2017年8月6日（日）　13時15分─15時45分（13時受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：柏中央公民館  和室1

／千葉県柏市柏5丁目8番12号（教育福祉会館内）

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」

●定員：10名程度

●参加費：2500円

●主催：野田古武術の会

【ひとこと】掴む、持つ、握る、摘むなどで、より働く「手の内」を稽古します。そのポイントは手根にある「豆状骨（とうじょうこつ）」の使い方にありました。

■申し込みはメールで：件名に「8/6野田古武術」と書いて、フルネームを添えて 「動作術の会（中島）」まで。こちらから主催者に知らせます。

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◎動作術の会＠門前仲町　テーマ「骨なりに立つ ～ 足指、背骨、腕 ～」

●日時：2017年8月6日（日）　18時30分─20時30分（18時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（骨盤おこしトレーナー、動作術研究家）

●会場：永代地区集会所　二階和室

／東京都江東区永代2-9-4

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●参加費：2000円

【ひとこと】骨格を元々の形のままに立つことを「骨なりに立つ」と言います。今回は足から背骨、腕まで。最も力を使わず、滑らかに動ける自分の「骨なり」を探しましょう。

■申し込みはメールで：件名に「8/6骨なり」と書いて、フルネームを添えて 「動作術の会（中島）」まで

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