◎杉並動作術の会の日程と会場

■杉並動作術の会　「“動作術”と“骨盤おこし”で毎日の暮らしラクラク！」

自然な骨格ポジションを知り、適切に関節を動かすことで、楽に動ける姿勢を身につけます。

毎月第１金曜日の午前に、JR阿佐谷駅近くで動作術の教室を開催しています。
（会場は別の地域になる場合もあります）

杉並動作術の会の日程と会場は以下の通りです。

※会場は「杉並動作術の会」の名称で借りています。

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■申し込み

　参加を希望する日を、

「6/2杉並動作術」
「7/7杉並動作術」
「8/4杉並動作術」

と明記して、

「フルネーム」と連絡のつく「Ｅメールアドレス」を添えて
　世話人の中島章夫までメールでお申込みください。
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■日程 

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●日時：2023年6月2日（金）　 10時15分〜11時45分（受付10時）
●会場：阿佐谷地域区民センター　第１レクリエーション室
●新住所：杉並区阿佐谷北1丁目1番1号
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●日時：2023年7月7日（金）　 10時15分〜11時45分（受付10時）
●会場：阿佐谷地域区民センター　第１レクリエーション室
●新住所：杉並区阿佐谷北1丁目1番1号
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●日時：2023年8月4日（金）　 10時15分〜11時45分（受付10時）
●会場：阿佐谷地域区民センター　第１レクリエーション室
●新住所：杉並区阿佐谷北1丁目1番1号
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