5/10「骨盤おこしと股関節ほぐし」

本日5月10日（水）夜は「動作術の基本 ー 骨盤おこしと股関節ほぐし」です。

今日の水曜動作術は、リクエストがあったので、足先から股関節（大腿骨）までの「骨みがきメソッド」を行います。
ここから「股関節ほぐし」→「骨盤おこしトレーニング」へと繋げる予定です。

ご都合がつく方、ぜひご参加ください。

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◎動作術の会＠人形町　テーマ「動作術の基本 ー 骨盤おこしと股関節ほぐし」

※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。

●日時：2017年5月10日（水）18時45分─20時45分（18時30分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：人形町区民館６階　6号和室

／東京都中央区日本橋人形町2-14-5

●最寄駅：

／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口　徒歩3分

／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口　徒歩1分

●定員：6名程度

●参加費：2000円

【ひとこと】最新の「股関節ほぐし」で股関節の位置、働きを学び、さらに「骨盤おこし」トレーニングで動ける股関節を身に付けます。

■申し込みはメールで：件名に「5/10骨盤おこし」と書いて、フルネームを添えて 「動作術の会（中島）」まで

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