3/1「骨盤起こし」、3/2「腱で動けば強くなる」、3/4「松聲館の技法を動作術から見直す」

明日から3月ですね。
土曜日までの動作術の講習会をお知らせします。

※今年から同じ月の内に４回動作術の会に参加すると、５回目からは無料で参加できます。
この特典は月が変わればまたリセットされます。
詳しくは「2017年の新制度 ━ 連続参加者への特典」をご覧ください。

さて、トピックは3月4日（土）の「松聲館の技法を動作術から見直す」です。
これまで何度か特別企画で行なってきたタイトルですが、今後はレギュラーで行おうと思います。
大げさに言えば、武術の動きを動作術から再措定する試みです。
武術の動き、技が特別節がなものではなく、人の持つ機能の応用であることがよくわかると思います。

その人の持つ機能をきちんと発揮させる稽古が6月1日（水）の「骨盤おこし」と２日（木）の「腱で動けば強くなる」です。
それぞれ股関節と腱の伸長反射がテーマなのですが、人の運動の基本となるものです。

参加を希望される方はそれぞれのタイトルの一番下にある「■申し込みはメールで：」にある要領でメールでお申し込みください。

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◎動作術の会＠人形町　テーマ「動作術の基本 ー 骨盤おこし」

※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。

●日時：2017年3月1日（水）18時45分─20時45分（18時30分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：人形町区民館６階　6号和室

／東京都中央区日本橋人形町2-14-5

●最寄駅：

／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口　徒歩3分

／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口　徒歩1分

●定員：6名程度

●参加費：2000円

【ひとこと】股関節の位置、働きを学び、動きやすい骨盤のポジションを「骨盤おこし」トレーニングで学びます。

■申し込みはメールで：件名に「3/1骨盤おこし」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで

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◎動作術の会＠恵比寿　テーマ「腱で動けば強くなる」

●日時：2017年3月2日（木）19時─21時（18時45分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：抱一龕道場

／東京都渋谷区恵比寿西 2-11-4

●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」

●参加費：2000円

【ひとこと】「腱」とは筋肉と骨とを結びつけている丈夫な繊維です。筋肉の収縮のひとつである「等尺性収縮」の特性を知れば、本来の強さを引き出せます。形を保つことで強くなるメカニズムとシステムを学びましょう。

■申し込みはメールで：件名に「3/2腱で動く」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで

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◎動作術の会＠人形町　テーマ「松聲館の技法を動作術から見直す」

●日時：2017年3月4日（土）18時30分─20時30分（18時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：永代地区集会所　二階和室

／東京都江東区永代2-9-4

●最寄り駅：メトロ日比谷線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：15名程度

●参加費：2000円

【ひとこと】「三要素同時」「水鳥の足」「井桁崩し」「体内波」「足裏の垂直離陸」などの松聲館の技法・術理を素材に動作術の原理を学びます。できる限りリクエストにお応えします。

■申し込みはメールで：件名に「3/4松聲館の技法」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで

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