【直前告知】2/18「シリーズ〈俯瞰する意識〉 ─ 筋肉の伸張反射をコントロールする」

本日2月18日（土）夜、もうすぐですが、「シリーズ〈俯瞰する意識〉 ─ 筋肉の伸張反射をコントロールする」と題した稽古をします。

動作術において、最も旬な筋肉の「等尺性収縮」がテーマです。

「俯瞰する意識」とは体に起こる反応（反射）を止めることなく、その性質を知ってコントロールするための意識のあり様です。今回は脳が関与しない伸張反射を上手に使いこなすことで俯瞰する意識をトレーニングします。

■申し込みはメールで：件名に「2/18伸張反射」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで

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◎動作術の会＠門前仲町　テーマ「シリーズ〈俯瞰する意識〉 ─ 筋肉の伸張反射をコントロールする」

●日時：2017年2月18日（土）18時30分─20時30分（18時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：永代地区集会所　二階和室

／東京都江東区永代2-9-4

●最寄り駅：メトロ日比谷線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：10名程度

●参加費：2000円

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