« ◎2017年1月の活動予定(動作術&技アリ企画) | トップページ | 暮れのご挨拶と来年のことなど。 »

2016年12月29日 (木)

◎【技アリ企画】「現代を生きる女性のためのシステマクラス」・日程一覧

Cimg0773

女性限定のロシア武術システマクラスです。

講師は日本初の女性公認インストラクターである渡辺(北川)文さんです。

★渡辺(北川) 文インストラクタープロフィール

※受付け業務などクラス運営スタッフとして、男性が会場にいることをご承知おきください。

〈講師あいさつ〉
小さな怒りや気持ちの変化に気づいて、細めに呼吸をしていきたい、と改めて思う日々です。これがなかなか簡単ではないのですが。

そのためにクラスがあります。

想像的で自由なシステマのドリルをご一緒しましょう。
即効性はお約束します。

初めての方でも全く問題ありません。

どうぞお気軽にお申し込みください。 

(システマ公認インストラクター 渡辺(北川)文)

※毎回クラス開始前の時刻(8時35分〜9時15分)に、文インストラクター推薦の【システマ女性クラス前の早起きセミナー】◎骨みがきメソッド@本郷 「スッキリ☆クッキリ☆骨みがき」を開催しています。
講師は技アリ企画主催者の中島章夫です。
 こちらは申し込みは不要ですので、会場までお越しください。

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

■お申込み
 参加を希望するクラスを

「12/2システマ女性」
「12/16システマ女性」

と明記して、

 「フルネーム」と連絡のつく「Eメールアドレス」を添えて
 世話人の中島章夫までメールでお申込みください。

              ◆

【12月の日程】
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
【システマ女性クラス前の早起きセミナー】
◎骨みがきメソッド@本郷 「スッキリ☆クッキリ☆骨みがき」
※毎回システマ女性クラス開始前の時刻に開催します。
※会場は「システマ東京」の名称で借りています。
●日時:女性のためのシステマクラス」の日、8 時35分─9時15分(8時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術の会主宰、骨盤おこしおテーナー)
●定員:10名ぐらい(女性限定)※システマ女性クラスに参加しない方も参加していただけます。
●参加費:500円
【ひとこと】システマ女性クラスの前に、「骨みがきメソッド」でからだの芯からシェイプアップしませんか。
■申し込みは不要です。8時30分に会場にお越しください。
■問い合わせ: 「動作術の会(中島)」までメールでお願いします。

              ★

☆技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
●日時:2017年12月2日(土)9時30分─11時15分(9時15分受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 スポーツ多目的室A
/東京都文京区本郷7-1-2
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
-
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
☆技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
●日時:2017年12月16日(土)9時30分─11時15分(9時15分受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 スポーツ多目的室A
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
-
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

              ◆

              ◇

              ◆

              ◇

|

« ◎2017年1月の活動予定(動作術&技アリ企画) | トップページ | 暮れのご挨拶と来年のことなど。 »

システマ」カテゴリの記事

技アリ企画」カテゴリの記事

講座情報」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1183269/58521598

この記事へのトラックバック一覧です: ◎【技アリ企画】「現代を生きる女性のためのシステマクラス」・日程一覧:

« ◎2017年1月の活動予定(動作術&技アリ企画) | トップページ | 暮れのご挨拶と来年のことなど。 »