【締め切り】11/3「股関節の動きを磨き上げる」

11月3日（木・文化の日）の動作術の会「股関節の動きを磨き上げる」は定員に達したため締め切りました。

このテーマにご興味がある方は、11月5日（土）
◎【動作術の会・特別企画】「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」
の第一部「姿勢の動作術　自分をコントロールする」 もご検討ください。
このテーマは「股関節のコントロール」がメインですので、興味を持っていただけると思います。
ちなみに第二部「接触の動作術　相手をコントロールする」 は、相手の股関節をコントロールすることでもありますので、こちらもご検討ください。

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※定員に達したので締め切りました。

◎特別講座◎動作術の会　テーマ「股関節の動きを磨き上げる」

●日時：2016年11月3日（木・文化の日）14時30分─16時30分（14時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：人形町区民館６階　5・6号和室

／東京都中央区日本橋人形町2-14-5

●最寄駅：

／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口　徒歩3分

／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口　徒歩1分

●定員：10名程度

●参加費：2000円

【ひとこと】骨盤おこしトレーニング、スクワット、四股踏みなど股関節を徹底的に動かすことで、滑らかな動きを手に入れましょう。

■申し込みはメールで：件名に「11/3股関節」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで

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