11/16「崩しの動作術 ー 重心移動の本質を知る」

本日、18時45分からの動作術・水曜会。会場は人形町（あるいは水天宮前）近くです。

まだ参加していただけます。ぽっかりと時間が空いた方、運動の基本、重心移動のABCから始めてみましょう。

【ひとこと】運動の本質は重心移動にあります。では重心とは？　重心移動とは？　しっかりと基本を身につけましょう。

■申し込みはメールで：件名に「11/16重心移動」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで。

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◎動作術の会＠人形町　テーマ「崩しの動作術 ー 重心移動の本質を知る」

●日時：2016年11月16日（水）18時45分─20時45分（18時30分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：人形町区民館６階　6号和室

／東京都中央区日本橋人形町2-14-5

●最寄駅：

／東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口　徒歩3分

／東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口　徒歩1分

●定員：6名程度

●参加費：2000円

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