9/10「『骨なり』に立つ ～ 足指、骨盤、重心 ～」

本日9月10日（土）夜は「『骨なり』に立つ ～ 足指、骨盤、重心 ～」です、

「骨なりに立つ」は動作術の根幹をなすテーマです。
普通の動作の質を上げるためのトレーニングをします。
人の姿勢の中で「普通」が一番強く、その「普通」の質を上げることがスポーツや武道・武術などの動きの質を上げることにもなります。

■申し込みはメールで：件名に「9/10骨なり」と書いて、フルネームを添えて「動作術の会（中島）」まで

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◎動作術の会＠人形町　テーマ「『骨なり』に立つ ～ 足指、骨盤、重心 ～」

※会場は「半身動作研究会」の名称で借りています。

●日時：2016年9月10日（土）18時30分─20時30分（18時15受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：日本橋社会教育会館8階　第二和室

／東京都中央区日本橋人形町1丁目1番17号

（日本橋小学校等複合施設8階）

●最寄駅：都営浅草線「人形町」A6出口、メトロ日比谷線「人形町」A2出口

●参加費：2000円

●定員：15名程度

●参加費：2000円

【ひとこと】骨格を元々の形のままに立つことを「骨なりに立つ」と言います。最も力を使わず、滑らかに動ける自分の骨なりを探します。

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