◎【技アリ企画】「構造動作トレーニング・東京教室」日程

◎【技アリ企画】「構造動作トレーニング・東京教室」

　　　　　　　　　　　◆◇◆

あらゆる運動の元になるのはまず「股関節の回転」です。 膝や腰の痛みを克服するのも、スポーツでのパフォーマンスを上げるのも、日常生活をスラスラと滑らかに過ごすのもまずは「股関節を回転させること」、そして「股関節の回転力をアップすること」です。

「股関節回転力アップ」のための姿勢
「股関節回転力アップ」のための趾（あしゆび）
「股関節回転力アップ」のための股割り

まずは「股関節の回転」を実感しましょう！

　　　　　　　　　　　◆◇◆

講師は治療士の中村考宏先生です。

★中村考宏先生プロフィール

「股関節回転講座」は構造動作トレーニングが下敷きになっています。詳しい説明については講師の著作に当たっていただければ幸いです。

　　　　　　　　　　　　　◆

■申し込み

参加を希望するクラスを、
　・

「10/19 ラボ」
「10/19 所有感覚」
「10/19 股割り」
「10/20 骨盤おこし」
　・
「11/16 ラボ」
「11/16 所有感覚」
「11/16 股割り」
「11/17 骨盤おこし」

と明記して、
　「フルネーム」と連絡のつく「Ｅメールアドレス」を添えて
　世話人の中島章夫までメール でお申込みください。

■日程

・ 
【2019年10月】
▼土曜日
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
☆【技アリ企画】構造動作トレーニング１
「Takahiro ラボ」
※研究会的内容ですが、関心のある方なら初めてでもご参加いただけます。
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時：2019年10月19日（土）13時30分─15時（13時15分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：新富区民館　8号+9号和室
／東京都中央区新富1丁目13番24号
●最寄り駅：メトロ日比谷線・JR京葉線「八丁堀駅」A3出口、メトロ有楽町線「新富町」
●定員：10名
●参加費：3000円
【内容】講師の今の関心ごとや、参加者の質問を素材に、新しいトレーニングを講師が提案していきます。ラボならではの新鮮な学びが体験できます。

-

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

☆【技アリ企画】構造動作トレーニング２

　「指先から身体を整える ── 機能回復のための所有感覚メソッド 」

※どなたでも参加していただきます。
●日時：2019年10月19日（土）15時30分─17時30分（15時15分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：新富区民館　8号+9号和室
／東京都中央区新富1丁目13番24号
●最寄り駅：メトロ日比谷線・JR京葉線「八丁堀駅」A3出口、メトロ有楽町線「新富町」

●定員：20名

●参加費：4000円

【内容】中村先生の新刊、『指先から身体を整える』（春秋社）の内容を紹介します。各部の骨格ポジションを整えて末端の感覚を磨き、全身のつながりを取り戻すことで、回復力を高めます。※参考書籍→『指先から身体を整える ── 機能回復のための所有感覚メソッド』（春秋社）

-

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

☆【技アリ企画】構造動作トレーニング３

　「“超”スムーズな動きを作る〜 股割り入門教室 」

※どなたでも参加していただきます。
●日時：2019年10月19日（土）18時─20時（17時45分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：新富区民館　8号+9号和室
／東京都中央区新富1丁目13番24号
●最寄り駅：メトロ日比谷線・JR京葉線「八丁堀駅」A3出口、メトロ有楽町線「新富町」

●定員：20名

●参加費：4000円

【内容】「股関節の回転力」をアップして、運動の質を根本から変える構造動作の「股割りトレーニング」を指導します。

-
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
・

▼日曜日

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

☆【技アリ企画】構造動作トレーニング４

　「『骨盤おこしトレーニング』── “股関節”をフル回転させ、運動の質を高めるための基本を学ぶ」

※どなたでも参加していただきます。
●日時：2019年10月20日（日）13時30分─16時（13時15分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：永代地区集会所　二階和室
／東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：20名

●参加費：5000円

【内容】「骨盤おこしトレーニング」を中心に、股関節について学び、滑らかに動かすためのトレーニングﾞを行います。

-

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

・ 
【2019年11月】
▼土曜日
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
☆【技アリ企画】構造動作トレーニング１
「Takahiro ラボ」
※研究会的内容ですが、関心のある方なら初めてでもご参加いただけます。
※会場は「半身動作研究会」の名前で借りています。
●日時：2019年11月16日（土）13時30分─15時（13時15分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：永代地区集会所　１階洋室（板の間）
／東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員：10名
●参加費：3000円
【内容】講師の今の関心ごとや、参加者の質問を素材に、新しいトレーニングを講師が提案していきます。ラボならではの新鮮な学びが体験できます。

-

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

☆【技アリ企画】構造動作トレーニング２

　「指先から身体を整える ── 機能回復のための所有感覚メソッド 」

※どなたでも参加していただきます。
●日時：2019年11月16日（土）15時30分─17時30分（15時15分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：永代地区集会所　１階洋室（板の間）
／東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：20名

●参加費：4000円

【内容】中村先生の新刊、『指先から身体を整える』（春秋社）の内容を紹介します。各部の骨格ポジションを整えて末端の感覚を磨き、全身のつながりを取り戻すことで、回復力を高めます。
※参考書籍→『指先から身体を整える ── 機能回復のための所有感覚メソッド』（春秋社）

-

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

☆【技アリ企画】構造動作トレーニング３

　「“超”スムーズな動きを作る〜 股割り入門教室 」

※どなたでも参加していただきます。
●日時：2019年11月16日（土）18時─20時（17時45分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：永代地区集会所　二階和室
／東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分
●定員：20名

●参加費：4000円

【内容】「股関節の回転力」をアップして、運動の質を根本から変える構造動作の「股割りトレーニング」を指導します。

-
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
・

▼日曜日

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

☆【技アリ企画】構造動作トレーニング４

　「『骨盤おこしトレーニング』── “股関節”をフル回転させ、運動の質を高めるための基本を学ぶ」

※どなたでも参加していただきます。
●日時：2019年11月17日（日）13時30分─16時（13時15分受付け開始）
●講師：中村考宏／治療士（えにし治療院院長／スポーツ＆股割り研究所所長）
●会場：永代地区集会所　二階和室
／東京都江東区永代2-9-4
※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。
●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：20名

●参加費：5000円

【内容】「骨盤おこしトレーニング」を中心に、股関節について学び、滑らかに動かすためのトレーニングﾞを行います。

-

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

　　　　　　▼

【以後の日程（予定）】
講座タイトルなどは変更することもあります。今後の予定の目安としてください。
※基本的に第3日曜日と、前日の土曜日となります。

12/14・12/15

　　　　　　　　　　　　　◆

　　　　　　　　　　　　　◇
　　　　　　　　　　　　　◆

　　　　　　　　　　　　　◇