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2015年12月 8日 (火)

12/9〜11 「接触技法」「井桁術理」「骨盤おこし」

明日水曜日から金曜日までの活動をお知らせします。

★12月9日(水)夜は「接触の技法」です。場所は人形町。

接触面から働きかけて相手を崩す方法を、その考え方と具体的な技を通して学びます。
■申し込みはメールで:件名に「12/9接触」と書いてフルネームを添えて動作術の会(中島)まで

★12月10日(木)夜は
「重心移動から解く『井桁崩しの原理』」。場所は恵比寿です。
前回は「重心移動から解く」という部分をすっかり忘れて井桁の本質である「互い違いに動く」に終始してしまいました。今回はちゃんとテーマに沿って、運動の本質である重心移動の観点から、松聲館の基本術理「井桁崩し」を理解し、具体的な技への応用を稽古します。
■申し込みはメールで:件名に「12/10井桁崩し」と書いてフルネームを添えて動作術の会(中島)まで

★12月11日(金)午前は吉祥寺古武術の会主催の「“動作術”と“骨盤起こし”で毎日の暮らしラクラク!」。場所は吉祥寺です。
構造動作トレーニングを中心に、楽な姿勢と動作を稽古します。ともかくトレーニングをたくさんします。ご都合のつく方はぜひ〜。
■申し込みはメールで:件名に「12/11吉祥寺」と書いて、フルネームを添えて動作術の会(中島)まで


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◎動作術の会@茅場町 テーマ「接触の技法」
●日時:2015年12月9日(水)18時45─20時45分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:新川区民館 第三和室
●最寄り駅:メトロ日比谷線、東西線「茅場町(かやばちょう)」3番出口
●定員:6名程度
●参加費:2000円

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◎動作術の会@恵比寿 テーマ「重心移動から解く『井桁崩しの原理』」
●日時:2015年12月10日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費:2000円

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□吉祥寺古武術の会 “動作術”と“骨盤起こし”で毎日の暮らしラクラク!
●日時:2015年12月11日(金)10時30分─12時(10時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:本町コミュニティセンター 和室(長寿・長楽)
●参加費:2000円
●定員:10名程度

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