12/24テーマ変更「徹底! 足回りセッティング & 忘年会」@恵比寿
12月24日の恵比寿での今年最後の稽古は「歩くと走る」的な内容を考えていたのですが、きょうのさいたま新都心「コクーンカルチャーセンター」で、趾と踵、臑、大腿をしっかりと感じる稽古をしていて、やはり足回りだな、と思いました。
来年は「足回りのセッティング」を主要なテーマに、とは考えていたのですが、24日は忘年会のため短縮稽古であることも考えて、今年最後の恵比寿を来年のテーマの最初の稽古としたいと思います。
それで今更ですが、テーマを「徹底! 足回りセッティング」と変更させていただきます。
「足回りセッティング」では趾(あしゆび)、踵の接地感覚、臑と大腿の垂直感覚など、足回りのセッティングを徹底的にトレーニングします。
この日は忘年会もありますが、稽古のみの参加も大歓迎です。
この日は忘年会もありますが、稽古のみの参加も大歓迎です。
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◎動作術の会@恵比寿 テーマ「徹底! 足回りセッティング & 忘年会」
※稽古時間が短縮しているので、一年のお礼の気持ちを込めて参加費は半額になっています。
●日時:2015年12月24日(木)19時─20時30分(18時45分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費:1000円
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