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2015年11月17日 (火)

◎2015年12月の「女性のためのシステマクラス」

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     『Dr.クロワッサン 呼吸を変えるとカラダの不調が治る』


12月の「女性のためのシステマクラス」以下の日程で行います。

くわしくは【技アリ企画】「現代を生きる女性のためのシステマクラス」・日程一覧 をご覧ください。

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●日時:2015年12月12日(土)9時30分─11時15分(9時15分受付け開始)
●講師:北川貴英(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 多目的室A
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】一生に一度は練習しておくと良いテクニックがあります。とっさの時に役立つお守りとなるようなテクニックを練習します。
■申し込みはメールで:件名に「12/12システマ女性」と書いてフルネームを添えて動作術の会(中島)まで

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☆技アリ企画「呼吸をして自分になる ─ 現代を生きる女性のためのシステマクラス」
●日時:2015年12月19日(土)9時30分─11時15分(9時15分受付け開始)
●講師:渡辺(北川)文(システマ公認インストラクター)
●会場:文京総合体育館 多目的室A
●最寄り駅:メトロ丸の内線、都営大江戸線「本郷三丁目」
●定員:20名ぐらい(女性限定)
●参加費:2000円
【ひとこと】愉快で自由なシステマのドリルがあなたを待っています。呼吸とともに身体を動かして爽快な時間をご一緒しましょう。
■申し込みはメールで:件名に「12/19システマ女性」と書いてフルネームを添えて動作術の会(中島)まで

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