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2015年11月20日 (金)

11/22「杖による練法」、11/23「骨なりに立つ」

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日曜日、月曜日(勤労感謝の日)連休の動作術の会の講習会のお知らせをしておきます。

★11月22日(日)夜は、「杖による練法」です。杖は動きを練るのに適しています。「巴」など松聲館の杖術を中心に、杖を使って動きを練っていきます。

■申し込みはメールで:件名に「11/22杖」と書いて、フルネームを添えて動作術の会(中島)まで

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◎動作術の会@京橋 「杖による練法」
●日時:2015年11月22日(日)18時30分 ─ 20時30分(受付開始18時15分)
●講師:中島章夫(骨盤おこしトレーナー、動作術研究家)
●会場:京橋プラザ区民館 多目的ホール
●最寄り駅:メトロ有楽町線「銀座一丁目」または「新富町」、都営浅草線「宝町」
●定員:10名程度
●参加費:2000円
●杖をご持参ください。
●杖の貸し出しを希望する方は、申込み時に「杖貸し出し希望」とお書きください。

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                   ◆

11月23日(月・勤労感謝の日)は「『骨なり』に立つ ~ 足指、骨盤、重心 ~」です。

骨格を元々の形のままに立つことを「骨なりに立つ」と言います。最も力を使わず、滑らかに動ける自分の骨なりの姿勢を探します。
驚くほど動きの質が変わる、動作術の基本であると同時に中心的な稽古です。

■申し込みはメールで:件名に「11/23骨なり」と書いて、フルネームを添えて動作術の会(中島)まで

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◎動作術の会@人形町 テーマ「『骨なり』に立つ ~ 足指、骨盤、重心 ~」
●日時:2015年11月23日(月・勤労感謝の日)18時30分─20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
会場:日本橋社会教育会館 第一和室
最寄駅:都営浅草線「人形町」A6出口、メトロ日比谷線「人形町」A2出口
●定員:10名程度
●参加費:2000円

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