10/22「歩くと走る」をテーマに稽古します！

本日これからすぐですが、「歩くと走る」をテーマに稽古します。

趾（あしゆび）と接地の仕方の見直を中心に、動作術としての歩くこと、走ること、そして立つこととその効果を稽古します。
今日は構造動作式「ゆっくり走り」から始めたいと思います。

■申し込みはメールで：件名に「10/22歩くと走る」と書いて、フルネームを添えて動作術の会（中島）まで

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇

◎動作術の会＠恵比寿　テーマ「歩くと走る」

●日時：2015年10月22日（木）19時─21時（18時45分受付け）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：抱一龕道場

●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」

●参加費：2000円

…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇