10/22「歩くと走る」をテーマに稽古します！
本日これからすぐですが、「歩くと走る」をテーマに稽古します。
趾（あしゆび）と接地の仕方の見直を中心に、動作術としての歩くこと、走ること、そして立つこととその効果を稽古します。
今日は構造動作式「ゆっくり走り」から始めたいと思います。
■申し込みはメールで：件名に「10/22歩くと走る」と書いて、フルネームを添えて動作術の会（中島）まで
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎動作術の会＠恵比寿 テーマ「歩くと走る」
●日時：2015年10月22日（木）19時─21時（18時45分受付け）
●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）
●最寄り駅：JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費：2000円
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
| 固定リンク
「動作術の会」カテゴリの記事
- ◎2017年11月の活動予定（動作術＆技アリ企画）(2017.10.20)
- 10/22「杖による練法」を開催します(2017.10.20)
- ◎2017年10月の活動予定（動作術＆技アリ企画）(2017.09.22)
- 【緊急開催】動作術◎「動くための体幹力 ─ 背面力・腹圧強化の動作術」(2017.10.20)
- 11/11◎パレット柏「健康フォーラム」 ─ 「楽々歩ける動作術」 (2017.10.17)
「半身動作研究会」カテゴリの記事
- ◎活動予定一覧(2017.06.13)
- ◎2016年9月の活動予定(2016.09.21)
- 8/31◎【５木の日・特別企画】「姿勢・接触・間合 〜 中間重心で行う三つのコントロール」を追加しました。(2017.08.25)
- 8/9「接触面のコントロール」、8/10「手の働きをアップする“豆状骨トレーニング”」(2017.08.08)
- ◎中島章夫のカルチャー教室日程一覧(2016.02.29)
「稽古情報」カテゴリの記事
- ◎動作術の会「杖による練法」の日程一覧(2016.03.13)
- ◎【技アリ企画】「松聲館の術理の『今』を稽古する」日程一覧(2017.01.10)
- ◎活動予定一覧(2017.06.13)
- ◎牧神の蹄練習会「ひづめの会」日程一覧(2015.06.03)
- 最近の「股関節回転講座」サイトから〜「スクワット」「趾」「股割り」(2017.08.22)
コメント