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2015年9月 6日 (日)

9/7〜9/13までの動作術の稽古です

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公開していないものも含めて、月曜日からの一週間の動作術の会活動予定をお知らせします。
公開のものはまだまだ、まだまだ、参加していただけますので、ご都合のつく方はよろしくお願いします。
特に12日の「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」と、13日の「『骨なり』に立つ ~ 足指、骨盤、重心 ~」はお薦めです!

★9月7日(月)
・午後はさいたま新都心コクーンシティカルチャーセンターで「古武術式 骨盤おこし体操」
・夜、所沢で治療家の方の企画で「骨なりに立つ」ことを実習します。このように企画してもらえば、出張いたします。

★9月9日(水)
・午後、中央区民カレッジまなびのコース 連携講座「足指から元気になる 楽々動作術入門」。これ、ほぼ毎週の水曜日、11月まで10回もやるんですね。会場は築地社会教育会館。
・夜、人形町にて「俯瞰する意識を作る」(詳細は下に)

★9月10日(木)
・夜、恵比寿抱一龕道場にて「重心移動で動く、崩す」(詳細は下に)

★9月11日(金)
・朝、吉祥寺にて「“古武術”と“骨盤起こし”で毎日の暮らしラクラク!」
・夜は甲野先生の講座が池袋コミュニティカレッジであります! 「武術が明かす世界」

★9月12日(土)
・午後から夜まで気合を入れて三連続講座をやります。「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」。(詳細は下に)

★9月13日(日)
・午後、よみうりカルチャー浦和にて、「古武術:身体強化の法」
・夜、人形町にて「『骨なり』に立つ ~ 足指、骨盤、重心 ~」(詳細は下に)

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◎動作術の会@人形町 テーマ「俯瞰する意識を作る」
●日時:2015年9月9日(水)18時45─20時45分(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館 6号和室
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●定員:6名程度
●参加費:2000円
【ひとこと】運動においてもっともやっかいなのは意識の過剰な介入です。からだを操作したがる意識に的確な役割を担わせることで、動作と技の質を飛躍させることができます。
■申し込みはメールで:件名に「9/9俯瞰」と書いて、フルネームを添えて 動作術の会(中島)まで
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◎動作術の会@恵比寿 テーマ「重心移動で動く、崩す」
●日時:2015年9月10日(木)19時─21時(18時30分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:抱一龕道場
●最寄り駅:JR、メトロ日比谷線「恵比寿」
●参加費:2000円
【ひとこと】運動の本質である「重心の移動」。重心のコントロールによって滑らかに動く方法と、運動を相手に伝える方法を稽古します。
■申し込みはメールで:件名に「9/10重心移動」と書いて、フルネームを添えて 動作術の会(中島)まで
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□吉祥寺古武術の会 “古武術”と“骨盤起こし”で毎日の暮らしラクラク!
●日時:2015年9月11日(金)10時30分─12時(10時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:本町コミュニティセンター 和室(長寿・長楽)
●参加費:2000円
●定員:10名程度
【ひとこと】構造動作トレーニングを中心に、楽な姿勢と動作を稽古します。
■申し込みはメールで:件名に「9/11吉祥寺」と書いて、フルネームを添えて 動作術の会(中島)まで
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◎【動作術の会・特別企画】「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」
●日時:2015年9月12日(土)(各稽古とも10分前から受付け)
■第一部:13時30─15時30分(13時20分受付け開始)
 テーマ「姿勢の動作術 自分をコントロールする」
■第二部:16時─18時(15時50分受付け開始)
 テーマ「接触の動作術 相手をコントロールする」
■第三部:18時30─20時30分(18時20分受付け開始)
 テーマ「間合いの動作術 場をコントロールする」
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
 (1階が「アミューズメントスポット ギャッツ」というゲームセンターです)
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」 A6出口(エレベーターで地上へ)
●定員:各回8名程度
●参加費:一講座2000円、二講座3500、三講座5000円
      (二講座はどの組み合わせでも可)
【ひとこと】動作術の提案する「姿勢=自分のコントロール」、「接触=人のコントロール」、「間合い=場のコントロール」を三部にわけて稽古します。ひとつだけでも十分に楽しめる内容です。
■申し込みはメールで:件名に希望する講座名「9/12第一部」「9/12第二部」「9/12第三部」と書いて、フルネームを添えて 動作術の会(中島)まで
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◎動作術の会@人形町 テーマ「『骨なり』に立つ ~ 足指、骨盤、重心 ~」
●日時:2015年9月13日(日)18時30分─20時30分(18時15分受付け開始)
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:人形町区民館 5+6号和室
●最寄駅:
/東京メトロ日比谷線人形町駅下車A1番出口 徒歩3分
/東京メトロ半蔵門線水天宮前駅下車7番出口 徒歩1分
●参加費:2000円
【ひとこと】骨格を元々の形のままに立つことを「骨なりに立つ」と言います。最も力を使わず、滑らかに動ける自分の骨なりを探します。
■申し込みはメールで:件名に「9/13骨なり」と書いて、フルネームを添えて 動作術の会(中島)まで
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