9/12「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」
明日は午後から夜にかけ「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」をテーマに稽古をします。
個別に参加もできますし、連続参加では参加費の割引があります。
★第一部 「姿勢=自分のコントロール」
「動ける重心位置=自分のまっすぐ」を見つけ出し、それをキープする練習をします。その姿勢の持つ力、運動時の効果を学びましょう。
「動ける重心位置=自分のまっすぐ」を見つけ出し、それをキープする練習をします。その姿勢の持つ力、運動時の効果を学びましょう。
★第二部 「接触=人のコントロール」
接触を通じて、相手に自分の運動を伝える方法を学びます。いわゆる崩しのための技法です。
接触を通じて、相手に自分の運動を伝える方法を学びます。いわゆる崩しのための技法です。
★第3部 「間合い=場のコントロール」
接触以前の空間を自分のものにする練習をします。その場のどこに、どのように居れば安全でかつ相手をコントロールできるかを学びます。
接触以前の空間を自分のものにする練習をします。その場のどこに、どのように居れば安全でかつ相手をコントロールできるかを学びます。
■申し込みはメールで:件名に希望する講座名「9/12第一部」「9/12第二部」「9/12第三部」と書いて、フルネームを添えて 動作術の会(中島)まで
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
◎【動作術の会・特別企画】「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」
●日時:2015年9月12日(土)(各稽古とも10分前から受付け)
■第一部:13時30─15時30分(13時20分受付け開始)
テーマ「姿勢の動作術 自分をコントロールする」
■第二部:16時─18時(15時50分受付け開始)
テーマ「接触の動作術 相手をコントロールする」
■第三部:18時30─20時30分(18時20分受付け開始)
テーマ「間合いの動作術 場をコントロールする」
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
/東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
(1階が「アミューズメントスポット ギャッツ」というゲームセンターです)
(1階が「アミューズメントスポット ギャッツ」というゲームセンターです)
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」 A6出口(エレベーターで地上へ)
●定員:各回8名程度
●参加費:一講座2000円、二講座3500、三講座5000円
(二講座はどの組み合わせでも可)
…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
| 固定リンク
「稽古情報」カテゴリの記事
- 【日程変更】4/19→5/3☆【技アリ企画】竹川流◎運動の会◎「トレーニングを通して学ぶ解剖学」(2021.04.15)
- 9/14、9/15【技アリ企画】構造動作トレーニング東京教室のお知らせ(2019.09.11)
- ◎2019年4月の活動予定(動作術&技アリ企画)(2019.03.24)
- 最近の「股関節回転講座」サイトから〜「スクワット」「趾」「股割り」(2017.08.22)
- 10/22「歩くと走る」をテーマに稽古します!(2015.10.22)
「半身動作研究会」カテゴリの記事
- 8/31◎【5木の日・特別企画】「姿勢・接触・間合 〜 中間重心で行う三つのコントロール」を追加しました。(2017.08.25)
- 8/9「接触面のコントロール」、8/10「手の働きをアップする“豆状骨トレーニング”」(2017.08.08)
- 8/5〜6の動作術の会と技アリ企画のご案内(2017.08.04)
- 5/10「骨盤おこしと股関節ほぐし」(2017.05.10)
- ◎2017年5月の活動予定(動作術&技アリ企画)(2017.04.26)
「動作術の会」カテゴリの記事
- 【日程変更のお知らせ】7/24⇨7/31◎【zoomで快適動作術】(2022.07.04)
- 7/3◎動作術・東葛「筋肉ではなく骨で動く ── 楽軽(らくかる)動作術入門」のお知らせ(2022.07.02)
- 【時間の変更】7/17「道具を使って関節をほぐす ── 杖による動作術」(2022.06.19)
- ◎2022年7月の活動予定(動作術&技アリ企画)日程(2022.06.07)
- 6/5□動作術@柏 テーマ「筋肉ではなく骨で動く ── 楽軽(らくかる)動作術入門」(2022.06.01)
コメント