9/12「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」

明日は午後から夜にかけ「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」をテーマに稽古をします。
個別に参加もできますし、連続参加では参加費の割引があります。

★第一部　「姿勢＝自分のコントロール」
　「動ける重心位置＝自分のまっすぐ」を見つけ出し、それをキープする練習をします。その姿勢の持つ力、運動時の効果を学びましょう。

★第二部　「接触＝人のコントロール」
　接触を通じて、相手に自分の運動を伝える方法を学びます。いわゆる崩しのための技法です。

★第3部　「間合い＝場のコントロール」
　接触以前の空間を自分のものにする練習をします。その場のどこに、どのように居れば安全でかつ相手をコントロールできるかを学びます。

■申し込みはメールで：件名に希望する講座名「9/12第一部」「9/12第二部」「9/12第三部」と書いて、フルネームを添えて 動作術の会（中島）まで

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◎【動作術の会・特別企画】「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」

●日時：2015年9月12日（土）（各稽古とも10分前から受付け）

■第一部：13時30─15時30分（13時20分受付け開始）

　テーマ「姿勢の動作術　自分をコントロールする」

■第二部：16時─18時（15時50分受付け開始）

　テーマ「接触の動作術　相手をコントロールする」

■第三部：18時30─20時30分（18時20分受付け開始）

　テーマ「間合いの動作術　場をコントロールする」

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：りらいぶサロン（内） 人形町稽古場

／東京都中央区人形町一丁目19－9　古暮ビル4F
　（１階が「アミューズメントスポット　ギャッツ」というゲームセンターです）

●最寄り駅：メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」　Ａ６出口（エレベーターで地上へ）

●定員：各回8名程度

●参加費：一講座2000円、二講座3500、三講座5000円

　　　　　　（二講座はどの組み合わせでも可）

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