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2015年9月11日 (金)

9/12「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」

明日は午後から夜にかけ「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」をテーマに稽古をします。
個別に参加もできますし、連続参加では参加費の割引があります。

★第一部 「姿勢=自分のコントロール」
 「動ける重心位置=自分のまっすぐ」を見つけ出し、それをキープする練習をします。その姿勢の持つ力、運動時の効果を学びましょう。
★第二部 「接触=人のコントロール」
 接触を通じて、相手に自分の運動を伝える方法を学びます。いわゆる崩しのための技法です。
★第3部 「間合い=場のコントロール」
 接触以前の空間を自分のものにする練習をします。その場のどこに、どのように居れば安全でかつ相手をコントロールできるかを学びます。
■申し込みはメールで:件名に希望する講座名「9/12第一部」「9/12第二部」「9/12第三部」と書いて、フルネームを添えて 動作術の会(中島)まで


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◎【動作術の会・特別企画】「動作の実力をつける三つのコントロール 〜 姿勢・接触・間合い」
●日時:2015年9月12日(土)(各稽古とも10分前から受付け)
■第一部:13時30─15時30分(13時20分受付け開始)
 テーマ「姿勢の動作術 自分をコントロールする」
■第二部:16時─18時(15時50分受付け開始)
 テーマ「接触の動作術 相手をコントロールする」
■第三部:18時30─20時30分(18時20分受付け開始)
 テーマ「間合いの動作術 場をコントロールする」
●講師:中島章夫(動作術研究家、骨盤おこしトレーナー)
●会場:りらいぶサロン(内) 人形町稽古場
/東京都中央区人形町一丁目19-9 古暮ビル4F
 (1階が「アミューズメントスポット ギャッツ」というゲームセンターです)
●最寄り駅:メトロ日比谷線、都営浅草線「人形町」 A6出口(エレベーターで地上へ)
●定員:各回8名程度
●参加費:一講座2000円、二講座3500、三講座5000円
      (二講座はどの組み合わせでも可)

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