◎2015年10月の【技アリ企画】構造動作トレーニング東京セミナー
2015年10月の構造動作トレーニング・東京セミナーのお知らせです。
※10月24日(土)夕方からは、朝日カルチャーセンター新宿の講座となるため、今月は「『趾(あしゆび)』Level Up セミナー」「股割り More★チャレンジ」はおやすみです。
「本当に動く身体」をゲットする 股関節ポジショニング
セミナーにはどなたでも参加できる「一般セミナー」と、経験者向けの「特訓セミナー」があります。
「特訓セミナー」は一般セミナーに参加したことのある人が対象です。
【一般セミナー】
「構造動作・骨盤おこしトレーニング」
2008年に「骨盤おこしトレーニング」として中村考宏先生の東京でのセミナーは始まりました。
今月は構造動作トレーニングの原点、「骨盤おこしトレーニング」で股関節を滑らかに動かすための基礎をしっかりと身に付けましょう。
【特訓セミナー】
<構造動作・Takahiro ラボ>
構造動作セミナー、トレーニング会などの参加経験者を対象とした、中村考宏先生の最新研究公開の場です。
構造動作トレーニングの詳しい説明については講師の著作に当たっていただければ幸いです。
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【日程】…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇…◇
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【申し込み】
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件名に希望するセミナー名、
10/23「ラボ」
10/24「骨格おこし」
と書いて
中島章夫へメールでお願いします。
そのとき、
「氏名」
「住 所」
「Eメールアドレス」
を明記してお申し込みください。
※1週間経っても受付確認の返信がない場合は、まず迷惑メールに分類されてしまっていないか確認してください。
※迷惑メールに分類されていた場合は、hanmidosa@gmail.com を受け取れるよう設定してください。
※迷惑メールにもない場合は、お手数ですが再度お問合せください。
※携帯のメールアドレスでお申し込みの方で受診制限をしている方は hanmidosa@gmail.com のメールを受け取れるよう設定してください。
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★参考サイト:オフィシャルサイト
:「趾(あしゆび) Ashiyubi」サイト
★メディア
●UP!-名古屋テレビ【メ~テレ】18:40「股割りの紹介(MATAWARI JAPAN)」2010年9月25日
●朝日新聞「背筋を伸ばし腰痛予防、骨盤おこし」
〈参考図書〉
『「骨盤おこし」でからだの不調は消える』(PHP文庫)
『趾でカラダが変わる』(日貿出版)
『「骨盤おこし」で身体が目覚める 1日3分、驚異の「割り」メソッド』(中村考宏著/春秋社)
『1日5分でカラダのサビをメンテナンス! DVDでレッスン! 骨盤おこしエクササイズ』(DVD付)(中村考宏/カンゼン社)
『女性のための「骨盤おこし」 骨格美メソッド』(中村よし子/春秋社)
『人は「骨盤」から健康になる』(マキノ出版)
『“動き”のフィジカルトレーニング』(春秋社)
『本当に動く体になる!エクササイズ革命「骨格ポジショニング」』(学研パブリッシング)
<参考DVD>
『構造動作トレーニング “股割り”を極める』 (BABジャパン)
『構造動作でカラダを変える! 足指トレーニング』(BABジャパン)
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