◎「『牧神の蹄』で趾（あしゆび）トレーニング」日程一覧

「カラダにいいもの大賞2016」にノミネートされました！

“カラダにいいもの”大賞2016のanan編集担当・橘田さんが「牧神の蹄」を使った感想

ｐ.89 自分のポテンシャルを上げる。
坂倉 最近気になっているのは？
橘田 断然、足指トレーニング。不自由だった足指の動きが、だんだん自由に動かせれるようになると、私のカラダはまだ開発できるんだ、もっと使える可能性があるんだってうれしくなる。実際、足裏アーチがしっかり立って、アキレス腱まわの筋肉がシュッとしてきた。

※参加者の感想が載っているブログです。→ 『牧神の蹄』〜「エネルギー」の使いこなし方 ② 
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“カラダにいいもの”大賞2016にノミネートされた「牧神の蹄」の練習会をします。
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※「牧神の蹄」についてはこちらをご覧ください。→ 「趾（あしゆび）Ashiyubi」

「牧神の蹄」を持っている方はご持参ください。
持っていない方は貸し出しします。

蹄を使った趾（あしゆび）トレーニングや、道具を使わない基本トレーニングなども行ないます。

練習会ですので、参加者の質問や希望、提案に沿って練習をすすめます。
お気軽にご参加ください。

練習会に参加したことのある方は、申し込み無しで来て頂いてもかまいません。
まったく初めての方は、会場の案内の都合もありますので、必ずメールで申し込んでください。
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●申し込み
希望する日程を

12/２３ひづめ
1/6ひづめ

と書いて、お名前を添えて 動作術の会（中島） までメールでお申し込みください。

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【日程】

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◎動作術の会 ─ 「『牧神の蹄』で趾（あしゆび）トレーニング」
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●日時：2018年12月23日（日・天皇誕生日）　18時30分─20時30分（18時15分受付け開始）

●日時：2019年1月6日(日)　18時30分─20時30分（18時15分受付け開始）

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●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：永代地区集会所　二階和室

／東京都江東区永代2-9-4

※永代通りに面した「深川消防署永代出張所」の真裏にあります。

●最寄り駅：メトロ東西線「門前仲町」徒歩約8分、JR京葉線「越中島」徒歩約12分

●定員：10名程度

●参加費：牧神の蹄をお持ちの方　1000円

　　　　体験とレクチャー希望者　2000円

【ひとこと】構造動作トレーニングの趾（あしゆび）鍛錬グッズ「牧神の蹄」の練習と同時に、趾の実力を上げるためのトレーニングも行います。

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